ما عليك سوى البدء في السعال وزيادة إفراز الأنف الذي يسأله الشخص دائمًا: هل أنت مصاب بالأنفلونزا؟ على الرغم من أنها أعراض الأنفلونزا، قد يكون لديك بالفعل نزلة برد. هل سنعرف الفرق بين هذين المرضين؟
بادئ ذي بدء ، يجب أن نوضح أن كلا المرضين سببهما فايروس ينتقل عن طريق الهواء والاتصال بالمريض ، ومع ذلك ، يرتبط كل منهما بنوع معين من الفيروسات. تحدث الأنفلونزا بسبب فيروس الأنفلونزا ، بينما البرد مرتبط بأنواع أخرى عديدة ، خاصة الفيروس الأنفي والفيروس الغدي..
البرد مرض أبسط وأقل خطورة من الأنفلونزا، وتتميز بوجود انسداد بالأنف وسيلان في الأنف وسعال وعطس وألم خفيف في الجسم. من ناحية أخرى ، تسبب الأنفلونزا مشاكل أكثر خطورة ، مثل الحمى التي تزيد عن 38.5 درجة ، والغثيان ، وآلام شديدة في الجسم ، وأحيانًا قد تؤدي إلى الوفاة.
نقطة أخرى تستحق التركيز عليها هي أن الأعراض تظهر تدريجياً في البرد ، بينما تظهر فجأة في الأنفلونزا. عادة ما تستمر المشكلات التي تسببها الأنفلونزا لمدة أسبوع ، على عكس الزكام الذي يستمر بشكل عام من يومين إلى أربعة أيام.
يحب العديد من الأطباء أن يقولوا إنه إذا لم يكن من الممكن القيام بأنشطة الحياة اليومية ، وكان من الضروري البقاء في السرير ، فربما لا تكون نزلة برد بسيطة. لذلك ، للتمييز بين المرضين ، من المهم التحقق من شدة الأعراض.
تعتبر الأنفلونزا خطيرة جدًا عند الأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المناعة. في الأطفال ، ترتبط الشدة بحقيقة أنهم لا يمتلكون ذاكرة مناعية ، أي أن الفيروسات لا تزال غير معروفة للجسم ، والتي لا تحتوي على أجسام مضادة ضدها. في كبار السن ، يكون جهاز المناعة أكثر هشاشة ، وكذلك لدى المصابين ببعض الأمراض.
يمكن أن يؤدي إجراء بسيط ، مثل غسل اليدين بشكل متكرر ، إلى الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا.
فيما يلي بعض النصائح للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا:
- اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون ؛
- اترك دائمًا الغرف جيدة التهوية ، مع فتح النوافذ والأبواب ؛
- دائما إذا تغذية بشكل صحيح;
- في الأوقات التي تكون فيها معدلات الإرسال عالية ، تجنب البيئات ذات الحشود الكبيرة من الناس ؛
- تجنب الاتصال مع الأشخاص المصابين بالأنفلونزا أو نزلات البرد.
- الحصول على تطعيم سنوي ضد الانفلونزا.
انتباه: إذا لاحظت أعراضًا تمنعك من القيام بأنشطتك العادية ، فاطلب العناية الطبية على الفور. يمكن أن تسبب الأنفلونزا الالتهاب الرئوي وتؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح.
بقلم أماه فانيسا دوس سانتوس
