توكيد هو اسم مؤنث يعبر عن جودة الحزم, اثبات أو إيجابي.
كلمة تأكيدية مستمدة من "تأكيد" ، مما يعني اقتراحًا حاسمًا. الشخص الذي يُظهر الحزم يكون واثقًا من نفسه ولا يجد صعوبة في التعبير عن رأيه.
الحزم هو كفاءة عاطفية تحدد أن الفرد قادر على اتخاذ موقف واضح ، أي أنه ليس "على الحياد". الشخص الحازم يؤكد نفسه واحترامه لذاته ، ويظهر الأمان ويعرف ما يريد والهدف الذي يريد تحقيقه.
عادةً ما يرتبط الحزم بالتفكير الإيجابي والاستباقية ، الشخص الذي يتولى مسئولية حياتك.
الحزم لا يعني أن الشخص على صواب أو خطأ ، لكنه يشير إلى أن الشخص يعلن ويدافع عن أفكاره بقوة واحترام للمستمع
الحزم في الاتصال
في سياق التواصل ، الحزم هو استراتيجية تكشف النضج واحترام الذات العالي ، حيث يدافع الشخص عن قناعاته دون الإساءة أو الخضوع للآخرين.
أولئك الذين يتواصلون بحزم يتواصلون بوضوح وموضوعية وشفافية وصدق. لا يمكن لجميع الناس التواصل بشكل حازم ، لأنه حق وليس التزامًا. تتميز طريقة الاتصال هذه بالعديد من المزايا ، بما في ذلك:
- يحسن القدرة على التعبير والصورة الاجتماعية ؛
- يعزز احترام الآخرين ؛
- يساعد في حل المواجهات.
- يحسن مهارات التفاوض.
- يزيد الثقة بالنفس
- يعطي المزيد من المصداقية.
- يقلل من التوتر.
الحزم وعلم النفس
وفقًا لعلم النفس ، يمكن تقسيم السلوكيات إلى 4 فئات: السلبية ، والعدوانية ، والسلبية / العدوانية ، والحازمة.
فيما يتعلق بالتفاعل الاجتماعي ، فإن النوع الحازم من السلوك هو الذي هو أكثر صحة ، لأنه مفيد لجميع الأشخاص الذين يتفاعلون ، مثل سلوك آمن ومحترم يوضح القدرة على الاستماع إلى النقد وعدم استخدام هذه الانتقادات لانتقاد الآخر بطريقة شخصي.
من المهم الإشارة إلى أن الشخص لا يظهر دائمًا نوعًا واحدًا فقط من السلوك ، وقد يكون له سلوكيات مختلفة في مواقف وسياقات مختلفة.