بعد عام مكثف من الدراسة ، وصلت الإجازة المستحقة أخيرًا. ولحظات الراحة هذه ضرورية للطلاب. لكن خلال هذه الفترة ، من الذي سيخوض امتحان القبول يجب أن يترك الدراسة جانباً؟
من الجدير بالذكر أن هناك نوعين من اختبارات القبول. الأول هو الشخص الذي سيدخل السنة الثالثة من المدرسة الثانوية والذي سيقدم امتحان القبول فقط في نهاية العام. من ناحية أخرى ، هناك طلاب أكملوا المرحلة الثانوية بالفعل ويستعدون لعمليات الاختيار بمفردهم أو يحضرون الدورات.
بالنسبة إلى دييغو فيوج ، المنسق التربوي في ProEnem ، وهي منصة تعليمية عبر الإنترنت ، خلال الإجازات ، فإن الخيار المثالي هو الجمع بين لحظات من الراحة والاسترخاء والقليل من الدراسة بحيث لا يكون الطلاب ، في بداية أي إعداد ، أقل من اللازم على نفس المنوال.
"النية هي فقط البقاء على اتصال مع الدراسة. خذ بعين الاعتبار حالة الرياضي: حتى في الإجازة ، لا يمكن إهماله تمامًا. الأنشطة الموصى بها هي مراجعات لأهم الأجزاء الأساسية لموضوعاتك المفضلة ، والفكرة هي أنها ممتعة! "توصي Viug.
يوافق مارسيلو بافاني ، مدير Anglo Tamandaré Campinas ، على أنه من المثير للاهتمام أن يدرس الشباب ما يحلو لهم. "أفضل إستراتيجية لقضاء الإجازة هي مراجعة تلك القصص التي يجدها أسهل. وبهذا ، يكون الطالب قادرًا على رؤية النتائج المستمدة من استخدام ذلك الوقت للدراسة ، مما يحافظ على الدافع لمواصلة الدراسة "، يشرح.
الاسترخاء ضروري
حتى لو تم تخصيص بعض الوقت للدراسة ، فمن المهم أن تستريح امتحانات القبول بالجامعة للعودة إلى روتينها. يمكن القيام بأنشطة مختلفة ، حيث أن كل منها يريح العقل بطريقة ما.
"يمكن أن يكون السفر مهمًا لأن الطالب يبتعد عن روتين منزله ومدينته ويغير سيناريو حياتك ، والذي يمكن أن يؤدي بسهولة أكبر إلى الهدوء عند استئناف الدراسة "، كما ينصح بافان
انظر أدناه للحصول على خيارات أخرى لأنشطة الاسترخاء في الإجازة:
يقابل الاصدقاء؛
اذهب للركض أو ممارسة الأنشطة البدنية الأخرى ؛
شاهد فيلمًا أو مسلسلًا جيدًا يعجبك ؛
احصل على نوم جيد
استمع إلى الموسيقى؛
المشي لمسافات طويلة والمشي لمسافات طويلة في البيئة الطبيعية ؛
اقرأ الكتب التي كنت أرغب دائمًا في قراءتها والتي لا علاقة لها بالامتحانات.
يمكن أن يكون الاستماع إلى الموسيقى طريقة رائعة للاسترخاء
يولي مدير كلية أنجلو اهتمامًا لقضية مهمة: نظام النوم. "النوم لفترات طويلة ، أو التبديل من النهار إلى الليل ، يمكن أن يجعل من الصعب العودة إلى روتينك عندما تبدأ المدرسة. إن الحفاظ على نظام نوم مناسب (بالنسبة لمعظم الناس ، لا يزيد عن 8 ساعات في اليوم) أمر بالغ الأهمية للحصول على أداء جيد ، "كما يقول.
حالات خاصة
يختار بعض الطلاب أداء امتحان القبول في الدورات التي تحظى بشعبية كبيرة في العادة ، خاصة في الجامعات الفيدرالية ، مثل طب, هندسة و حق. كما يوضح فيوج ، حتى في هذه الحالات من الضروري الراحة. "بالنسبة لامتحانات القبول هذه ، سيكون العام شديد الصعوبة. سيكون الاختلاف في إعداد هؤلاء المرشحين على مدار العام ، حيث يدرسون ساعات أكثر خلال اليوم وبتقنية أكثر ، كما يحلل.
حالة شائعة أخرى هي حالة طلاب الجامعات الذين حاولوا دخول الجامعات لأكثر من عامين أو ثلاثة أو أربعة أعوام. في هذه الحالة ، يوصي بافاني بإجراء تحليل ومراجعة مشروع الموافقة أثناء الإجازة.
"عليك أن تسأل نفسك ما إذا كان هذا هو المسار الذي قررت أن تسلكه ، إذا كانت الدورة التي تأخذها هي حقًا اختيارك أو إذا كانت هناك عوامل خارجية (ضغط عائلي ، خوف من التخلي عن خيار لم يعد لديك السياقات). هذا الانعكاس يعزز ويزيد من دافع الطالب لسنة أخرى صعبة أو يساعد ويشجع الطالب على البحث عن خيار وظيفي جديد "، يقيم مدير Anglo.
أخيرًا ، لا تزال هناك حالات لطلاب امتحان القبول بالجامعة الذين لا يلتحقون بالكليات أو الدورات والذين قرروا الاستعداد للامتحانات. في هذه الحالة ، فإن الخطوة الأولى ، وفقًا لبافاني ، هي مسح الموارد التي لديهم لدراستها: دعم المواد التعليمية (الكتب الدورات التعليمية أو دفاتر الدورة التدريبية) ، ومواقع الويب وقنوات الفيديو حيث ينوي مشاهدة الفصول الدراسية عبر الإنترنت ، وقوائم التمارين التي يمكنه استخدامها ، والاختبارات السابقة لـ امتحانات دخول الكلية.
بقلم سيلفيا تانكريدي
صحافي
مصدر: مدرسة البرازيل - https://brasilescola.uol.com.br/educacao/ferias-descansar-ou-estudar-pro-vestibular.htm
