الانفلونزا أ, وتسمى أيضا انفلونزا H1N1، هو مرض التي يسببها فيروس الأنفلونزا A (H1N1) ، والذي أصبح معروفًا على نطاق واسع بعد جائحة 2009. يحتوي هذا النوع من الفيروسات على جينات من فيروس إنفلونزا البشر والخنازير والطيور ويؤدي إلى حدوث حالة من الأنفلونزا أكثر حدة بالمقارنة مع الأنواع الأخرى ، مما يتطلب الوقاية فعال.
الأعراض الرئيسية ل الأنفلونزا H1N1 هي الحمى الشديدة وآلام العضلات والتهاب الحلق والصداع والسجود والسعال الجاف. في بعض المرضى قد تحدث مضاعفات مثل التهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية والالتهاب الرئوي بالإضافة إلى مشاكل خارج الرئة.
نظرًا لأنه مرض يمكن أن يتسبب في الوفاة ، فمن الضروري معرفة طرق الوقاية منه. أدناه قمنا بإعداد بعض النصائح الهامة للوقاية من فيروس H1N1.
→ نصائح للوقاية من انفلونزا H1N1
مصل
ال تلقيح إنه الشكل الأكثر فعالية للحماية من الأنفلونزا. يتم إجراؤه سنويًا ، حيث إن الفيروسات المسببة للإنفلونزا تتحول ، ومن الضروري مراقبة التغييرات حتى يكون اللقاح المنتج فعالًا حقًا. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم مراقبة ومعرفة الأنواع التي يتم تداولها بين السكان. في عام 2016 ، اللقاح الذي وزعته وزارة الصحة يضمن الحماية من الأنفلونزا A H1N1 ، والأنفلونزا A H3N2 وسلالة (سلالة) من الأنفلونزا B.
يمكن إجراء التطعيم ضد H1N1 في المؤسسات الخاصة والعامة عندما تبدأ حملات التطعيم. في شبكة الصحة العامة ، يعتمد توفير اللقاحات على تصنيف المريض في إحدى المجموعات التالية: زالأرفف والنساء بعد الولادة (النساء في غضون 45 يومًا بعد الولادة) ، والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أشهر وأقل من خمس سنوات ، وكبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا ، والعاملين الصحيين ، موظفو نظام السجون والشعوب الأصلية والمراهقون والشباب الخاضعون للتدابير الاجتماعية والتعليمية والأشخاص المحرومين من الحرية والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة. قابلة للتحويل.
أشكال الوقاية الأخرى
مثل أي نوع من أنواع الأنفلونزا ، يحدث انتقال العدوى عادةً من خلال قطرات اللعاب الملوثة المعلقة في الهواء. يمكن أن تتلامس هذه القطرات مع شخص آخر ، مما يتسبب في تلوثها أو سقوطها على الأسطح التي يمكن أن تلوث الأفراد الآخرين. بالنظر إلى أشكال التلوث ، من الواضح أن الوقاية مرتبطة مباشرة بالنظافة.
إجراءات لتجنب التلوث بفيروس الأنفلونزا A H1N1
- اغسل يديك دائمًا ، خاصة بعد السعال والعطس. لغسل يديك ، استخدم الصابون والماء أو 70٪ كحول. لاستخدام الكحول ، من المهم ألا تكون الأيدي متسخة بشكل واضح ؛
- استخدام المناديل الورقية.
- اترك البيئة جيدة التهوية دائمًا ؛
- غط فمك وأنفك كلما عطست أو تسعل ؛
- لا تلمس العينين والأنف والفم دون أن تكون يدك نظيفة ؛
- لا تشارك الأغراض الشخصية مثل الزجاجات والنظارات وأدوات المائدة ؛
- تجنب الاتصال بشخص مريض ، وتجنب العناق والقبلات والمصافحة ؛
- تجنب التكتلات في الأوقات التي يكون فيها عدد حالات المرض مرتفعا.
بقلم أماه فانيسا دوس سانتوس
مصدر: مدرسة البرازيل - https://brasilescola.uol.com.br/doencas/dicas-para-se-prevenir-gripe-h1n1-gripe-a.htm