الانفلونزا والبرد ليسا نفس الشيء! كلا المرضين فيروسيان في الأصل ، ينتقلان من خلال قطرات اللعاب أو إفرازات الأنف التي تحتوي على هذه الكائنات الحية الدقيقة ، وتظهر كأعراض: التعب ، والتوعك ، وآلام العضلات ، وسيلان الأنف والألم من حلق. ومع ذلك ، عندما يكون الشخص مصابًا بالأنفلونزا ، فإنه يكون أكثر شدة وإعاقة ، وغالبًا ما يجعله غير قادر على النهوض من السرير. تميل الحمى الشديدة ، التي تظهر بشكل مفاجئ ، إلى أن تكون جزءًا من صورة الإنفلونزا. تظهر هذه الأعراض في غضون أسبوع من التعرض للفيروس ، وتستمر لمدة خمسة أيام تقريبًا.
تحدث في جميع أنحاء العالم بسبب فيروس الأنفلونزا: فيروس RNA من عائلة Orthomyxoviridae ، شديد العدوى وله قدرة كبيرة على التحور. هناك ثلاثة أنواع من فيروسات الإنفلونزا: أ ، ب ، ج. يؤثر النوعان الأخيران فقط على جنسنا البشري ، مع كون النوع C هو الأخف والأقل شيوعًا. من ناحية أخرى ، فإن الإنفلونزا A قادرة على إصابة العديد من أنواع الحيوانات ، وهي مسؤولة أيضًا عن أوبئة الأنفلونزا والأوبئة. يتم تصنيف هذا إلى أنواع فرعية ، وفقًا لترتيب الجزيئات على سطحه.
في القرنين العشرين والحادي والعشرين ، كانت هناك ثلاثة أوبئة: الإنفلونزا الإسبانية ، بين عامي 1918 و 1919 ، بسبب فيروس H1N1 ؛ الأنفلونزا الآسيوية ، 1957-1958 ، بواسطة H2N2 ؛ والأنفلونزا A (التي كانت تسمى سابقًا أنفلونزا الخنازير) في عام 2009 ، وكان H1N1 مسؤولاً عنها.
الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 23 شهرًا ، وكبار السن ، والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة ، والأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة هم أكثر عرضة لهذا المرض الفيروسات ، حيث تميل إلى أن يكون لديها جهاز مناعة أكثر هشاشة ، وبالتالي فإن مخاطر الإصابة بمضاعفات مثل الالتهاب الرئوي الجرثومي هي أكبر. وبالتالي ، يُشار إلى أن هؤلاء الأفراد ، وكذلك المهنيين الصحيين ، يتم تطعيمهم سنويًا ضد الأنفلونزا.
الوقاية:
نظام غذائي متوازن وصحي ؛ تناول السوائل ، ويفضل ألا يكون شديد البرودة ؛ ينام ما لا يقل عن ثماني ساعات في اليوم ؛ وممارسة التمارين الرياضية بانتظام - التدابير اللازمة للبقاء بصحة جيدة وبجهاز مناعي نشط ، ومنع حدوث الأنفلونزا ومجموعة من الأمراض الأخرى. بالإضافة إلى هذه الإجراءات ، تجدر الإشارة إلى:
• اغسل يديك دائمًا بالماء والصابون ؛
• تجنب المستوطنات البشرية ، خاصة إذا كان هناك مرضى في هذه الأماكن.
• في حالات تفشي الإنفلونزا ، استخدم الأقنعة عندما تشير السلطات إلى استخدامها ؛
• احصل على التطعيم سنويًا ، إذا كنت تنتمي إلى المجموعة المعرضة للخطر (كبار السن ، ونقص المناعة ، وما إلى ذلك).
مهم:
هل أنت مصاب بالأنفلونزا؟ الراحة وتناول الكثير من السوائل واتباع نظام غذائي متوازن ضرورية. في حالات الحمى عمل كمادات باردة. وتذكر أن الطبيب هو الوحيد القادر على التوصية بالعلاج المناسب لهذه الحالة. لا تداوي نفسك!
وزارة الصحة:
يمكن أن يكون للتطبيب الذاتي آثار غير مرغوب فيها وغير متوقعة ، لأن الدواء الخاطئ لا يعالج فقط ، بل يمكن أن يؤدي إلى تدهور صحتك.
بقلم ماريانا أراغوايا
تخرج في علم الأحياء
