О гикавка це стан - зазвичай тимчасовий - спричинений спазмом діафрагми. Дуже часто у немовлят, це може траплятися і у дорослих, коли ви занадто швидко їсте або вживаєте алкоголь в надлишку, наприклад. Хоча це може свідчити про деякі захворювання, гикавка, як правило, доброякісна.
Що таке гикавка?
Ікання - це ситуація, яка трапляється через раптове мимовільне скорочення здіафрагма (куполоподібний м’яз, який допомагає дихання), а потім закриття голосова щілина (область між двома справжніми голосовими складками) під час натхнення. Ікання має характерний шум, який викликаний раптовим проходженням вдихуваного повітря. Загалом гикавка триває кілька хвилин, але в деяких ситуаціях вона може тривати годинами і навіть тижнями.
Ікання можна класифікувати по-різному, одним із них є класифікація як гострий, тимчасовий або самообмежений; наполегливий; і нерозв'язний. О гострий, тимчасовий або самообмежений це та гикавка, яка триває менше 48 годин. Стійкий, у свою чергу, той, який триває від 48 годин до 1 місяця. О
нерозбірливий це той, який триває довше 2 місяців. Нездатна гикавка пов’язана із серйозним зниженням якості життя, оскільки це може спричинити недоїдання, втрата ваги і безсоння.Читайте також: О це вдих та видих?
Не зупиняйтесь зараз... Після реклами є ще щось;)
Що викликає гикавку?
Ікання може бути спровоковано різні причини, будучи деякими з них, переїдаючи, вживаючи газовані напої, жуючи жуйку та курячи. Також деякі більш серйозні причини можна виділити, такі як стрес, тривога, депресія та неврологічні, респіраторні та травні захворювання. Примітно, що у немовлят гикавка також часто трапляється, однак у цих випадках пояснення полягає в тому, що гикавка немовлята подарувати a нервова система на тренуванні, яке досі не має повного контролю над діафрагмовим м’язом.
Важливо зазначити, що це гикає перебування більше 48 годин повинно бути досліджували лікарем для встановлення його причини. Ендоскопія, аналіз крові та дослідження легеневої функції - це приклади тестів, які можна замовити для діагностики.
Що можна зробити, щоб запобігти гикавці?
Оскільки гикавка тісно пов’язана з переїданням, вживанням рідини під час їжі, вживанням великої кількості алкоголю та курінням, уникати цих практик, зменшується ризик виникнення кризи. Крім того, важливо лікувати проблеми зі здоров’ям, які можуть бути пов’язані з гикавкою, такі як тривога та депресія.
Читайте також:Ризики вживання алкоголю
Що можна зробити, щоб зупинити гикавку?
Хоча гикавка, як правило, проходить спонтанно, деякі спрощені рішення можна спробувати покласти край кризі. Ознайомтеся з декількома порадами щодо усунення цього розладу згідно з Міністерством охорони здоров’я:
Затримати дихання: Коли ми затримуємо дихання, відбувається підвищення рівня вуглекислого газу в нашому організмі. Наш організм помічає це збільшення і надсилає інформацію, яка призводить до скорочення діафрагми, щоб гарантувати частоту дихання.
Питна крижана вода: Холодна вода викликає зміну температури, яка стимулює наш блукаючий нерв, який діє на діафрагму.
Отримайте переляк: Налякавшись, людина виділяє в організмі речовину, яка називається катехоламіном, яка виконує функцію регулювання так званого діафрагмального нерва, який також діє під дією діафрагми.
Якщо жодна порада не вирішує проблему, а гикавка триває більше 48 годин, важливо звернутися за медичною допомогою. У цих ситуаціях лікування буде показано відповідно до проблеми, виявленої у пацієнта.
Автор Ванесса Сардінья дос Сантос
Вчитель біології
Хотіли б ви посилатися на цей текст у школі чи академічній роботі? Подивіться:
SANTOS, Ванесса Сардінья дос. "Що викликає гикавку?"; Бразильська школа. Доступно: https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/o-que-causa-o-soluco.htm. Доступ 27 червня 2021 року.
