Фолієва кислота найбільш відома серед вагітних жінок, і зазвичай її призначають лікарі протягом перших кількох тижнів вагітності. Ця кислота запобігає хворобі, відомій як "спина-біфіда", хвороба, яка характеризується оголенням спинного мозку, який може бути пошкоджений, що призводить до паралічу нижніх кінцівок. Це також запобігає аненцефалії, що є порушенням розвитку мозку дитини.
Тому майбутній матері важливо приймати всередину фолієву кислоту, яка також має переваги зменшення симптомів нудоти. і нудота протягом першого триместру вагітності, зменшують частоту передчасних пологів та сприяють покращенню грудного молока.
Ось кілька порад щодо продуктів, багатих фолієвою кислотою: печінка, шпинат, арахіс, цикорій, диня, волоські горіхи, горіхи, горох, гриби та ін. Але не тільки для немовлят фолієва кислота приносить користь: вона потрібна всім - від дітей до дорослих. Ця кислота є важливим компонентом для обмінних процесів, синтезу нуклеїнових кислот, кровотворення, серед іншого.
Фолієва кислота є вітаміном групи В, і основна функція цього вітаміну полягає у сприянні побудові інших молекул. Він забезпечує вуглецеві одиниці для утворення клітинних компонентів, таких як: ДНК, метіонін, амінокислоти. В організмі людини є певний запас цього вітаміну, проблема полягає в тому, що під час вагітності показники падають, що може спричинити мегалобластну анемію, поширене захворювання серед вагітних. Існує практичний спосіб проковтнути необхідну кількість фолієвої кислоти шляхом споживання таблеток, що продаються в аптеках, що забезпечують необхідну добову дозу.
Процес синтезу для отримання фолієвої кислоти в лабораторії: птеридин, глутамінова кислота та р-амінобензойна кислота є молекулярними компонентами фолієва кислота, з якої можна здійснити синтез і отримати бажаний продукт: темно-жовті кристали, що відповідають фолієвій кислоті в її стані чистий.
Лірія Алвес
Закінчив хімію
Шкільна команда Бразилії
Побачити більше!
Кислоти - Знайте, які кислоти присутні в нашій їжі.
Джерело: Бразильська школа - https://brasilescola.uol.com.br/saude/acido-folico-protecao-para-bebe-na-gestacao.htm
