Аерофритюрниця шкідлива для здоров'я? Подивіться, що кажуть експерти

Популярність аерофритюрниця ріс у геометричній прогресії, отримавши чільне місце та схвалення в бразильській родині. Говорячи зрозумілою португальською, фритюрниця без масла стала улюбленою!

Прилад вирізняється своєю здатністю готувати їжу у смаженому та смаженому вигляді, не потребуючи олії.

побачити більше

Діагнози ADHD зростають, тоді як ліки ADHD...

Живлення волосся: стратегії живлення пасом зсередини...

Однак, навіть незважаючи на його широке визнання, тривають дискусії та невизначеність щодо реальної користі для здоров’я від використання цього пристрою.

(Фото: Репродукція/Інтернет)

Аерофритюрниця підкорила серця і недарма

Технологія продукту заснована на використанні циркуляції гарячого повітря для приготування їжі, забезпечуючи хрустку, золотисту текстуру, не покладаючись на велику кількість масло.

Високошвидкісний потік гарячого повітря оточує їжу, забезпечуючи рівномірне приготування з усіх боків.

Результат, за словами виробників, проявляється в хрусткій і золотистій поверхні, порівнянній з текстурою смажених рецептів, але без значної кількості жиру.

За словами Тайсі Віейра, дієтолога Unimed Grande Florianópolis, використання аерофритюрниці виділяється тим, що усуває присутність шкідливих жирів.

Вона зауважує, що механізм, який використовує пристрій, подібний до механізму конвекційної печі, що сприяє більш здоровому профілю в приготування їжі.

За словами дієтолога, використання цього пристрою приносить переваги, які виходять за рамки спритності в часі приготування рецептів, що позитивно впливає на здоров’я.

Професіонал також зазначає, що деякі з забезпечений заробіток включати:

  1. Менше жиру і калорій: фритюрниця суттєво зменшує потребу в олії, допомагаючи зменшити кількість жиру та калорій. Існує значне падіння, приблизно на 90%, у присутності речовини акриламіду — компонента, який має нейротоксичний і канцерогенний потенціал. Це зменшення спостерігається в порівнянні з традиційним методом смаження в олії;

  2. Мінімізація шкідливих сполук: технологія, яка використовується в аерофритюрниці, забезпечує менший вміст шкідливих елементів у порівнянні зі звичайним смаженням в олії;

  3. Спритність у підготовці: практичність цього підходу означає помітно коротший час підготовки.

Варто чи ні мати вдома безмасляну фритюрницю? Ваше здоров'я дякує вам!

У Trezeme Digital ми розуміємо важливість ефективної комунікації. Ми знаємо, що кожне слово має значення, тому ми прагнемо надавати вміст, який є релевантним, привабливим і персоналізованим відповідно до ваших потреб.

Уникніть нещасних випадків, пов’язаних із скороваркою, дотримуючись 5 вказівок

Використання скороварки прискорює приготування багатьох страв харчові продукти і економить газ, о...

read more

Міносвіти інвестує у підготовку студентів бакалаврату

А школа це середовище, яке дозволяє громадянину задовольняти основні життєві потреби та розвивати...

read more

За штучним інтелектом стоять армії тренерів

Ні для кого не секрет, що нові розмовні штучні інтелекти, такі як ChatGPT, навчаються людьми.Одна...

read more