Нове дослідження показує, що лише одна година часу перед екраном може вплинути на поведінку дітей і підлітків. Навіть дворічні діти піддаються ризику розвитку тривоги та депресії через час, проведений за смартфонами чи переглядом телевізора.
Дослідження, проведене дослідниками з Університету штату Сан-Дієго та Університету Джорджії, проаналізувало дані, зібрані під час Національного опитування США про здоров’я дітей, проведеного в 2016 році.
побачити більше
Продуктивність вчителя є ключовим фактором для повного залучення студентів...
Зрозумійте, як поведінка дітей може вказувати на страждання в...
Дослідники проаналізували 40 337 опитувань вихователів дітей віком від 2 до 17 років, яких запитували про догляд. дитячі медичні, емоційні проблеми, проблеми розвитку, поведінки та поведінка молоді, включаючи щоденний час перед екраном.
Результати показали, що більша кількість годин екранного часу пов'язана з нижчим самопочуттям дітей і підлітків у віці від 2 до 17 років. Більшість користувачів виявили меншу допитливість, самовладання та емоційну стабільність.
Приблизно 22,6 відсотка підлітків віком від 11 до 13 років, які проводили більше семи годин, дивлячись на екран телевізора та смартфона, не були допитливими або цікавими. зацікавлені у вивченні нового, порівняно з 13,8 відсотками тих, хто проводив чотири години, і приблизно 9 відсотками, які проводили годину перед екран.
Згідно з даними дослідників, підлітки, які проводили за екраном більше семи годин на день, вдвічі частіше страждали від тривоги або депресії. Крім того, зв’язок між часом за екраном і самопочуттям був сильнішим серед підлітків, ніж серед маленьких дітей.
Дослідження надає більше доказів на підтримку обмежень часу перед екраном, встановлених Американською академією Педіатрія – одна година на день для дітей віком від 2 до 5 років, орієнтуючись на програми середньої школи якість. Асоціація також запропонувала подібні обмеження для підлітків, близько двох годин на день перед телевізором або мобільними телефонами.