Чай з шкірки ананаса зберігає всі поживні властивості фрукта, тому що це а настій, а не сік, це вважається найкращим способом проковтнути шкірку цього фрукта, яка спочатку не мала корисність.
Високі поживні властивості характерні для кількох кори, насіння, листя та стебел, які зустрічаються в природі. За даними Міністерства охорони здоров'я, шкірка ананаса містить на 38% більше вітаміну С, ніж його власна м'якоть. І все ж багато людей все ще мають звичку викидати ці нетрадиційні частини фруктів і овочів.
побачити більше
Таємниця: відкриття функції кульок у високовольтних проводах
Співробітник забороняє дітям спати, коли вони приходять до дитячого садка
У цій статті ми розповімо про переваги споживання шкірки ананаса та продемонструємо надзвичайно простий рецепт чаю, щоб ви могли насолоджуватися цілим фруктом.
Ананас підвищує імунітет, перетравлення їжі, бореться із запорами, є сечогінним засобом, запобігає захворюванням кісток, сприяє очищенню крові, покращує зовнішній вигляд шкіри та має a антиоксидантний. Чай є гарною альтернативою вживанню фруктів і ще більшому використанню цих переваг.
Рецепт: як приготувати чай з шкірки ананаса?
Інгредієнти:
- 1,5 л води;
- Шкірки ананаса;
- 5 індійських гвоздик;
- 1 паличка кориці;
- 10 листочків м'яти.
Спосіб приготування:
Спочатку в відкритій каструлі доведіть воду до кипіння. Відразу після того, як вода почне кипіти, додайте шкірку ананаса. Потім покладіть гвоздику і палички кориці, але не перемішуючи, оскільки ці інгредієнти віддадуть смак під час настоювання. Нарешті додайте м’яту. Це додасть свіжості вашому напою.
Тепер накрийте каструлю кришкою і дайте їй покипіти приблизно 5 хвилин. Можете піти перевірити, м'ята повинна бути зів'яла, а вода трохи жовтувата. Після готовності видаліть залишки і подавайте.
Порада: чай можна зберігати в холодильнику до 3 днів. Віддавайте перевагу скляній тарі з кришкою, так як вона збереже смак і властивості напою.
Вам сподобався цей вміст і ви хочете прочитати більше такого вмісту? так що досить натисніть тут!
