Крім того, що цей детоксикаційний сік допомагає під час дієти для тих, хто хоче схуднути, він також приносить багато користі для здоров’я та усуває шкідливі для організму токсини. Тому варто додати цей напій у свій розпорядок дня, незалежно від ваги. Знаючи це, ми принесли сюди спосіб його приготування ананасовий детоксикаційний сікразом із усіма перевагами, які він приносить вашому організму. Продовжуйте читати!
Детальніше:Спати краще з цими лікувальними чаями, які борються з безсонням
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
ананасовий детоксикаційний сік
Цей ананасовий детокс багатий вітамінами A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, марганцем, магнієм і калієм. Сік має антиоксидантні та сечогінні властивості, які допомагають виводити з організму надлишок рідини. Крім того, його приготування дуже просте і займає менше 5 хвилин. Тепер перевірте його приготування та інгредієнти!
Інгредієнти:
- Півтора склянки води
- Одна чашка нарізаного ананаса (250 г)
- огірок
- Один лимон
- 12 побачень
Оскільки спосіб приготування дуже простий, просто додайте всі інгредієнти в блендер і збийте з великою кількістю льоду, поки не досягнете бажаної текстури. Крім того, варто пам’ятати, що ці препарати не мають цінності їжі, і що необхідно проконсультуватися з дієтологом, щоб переконатися, що ви досягаєте своїх цілей здоровим способом.
Універсальність і поради:
Детокс — це дуже універсальний варіант соку, який можна приготувати багатьма способами, сміливими смаками та комбінаціями. Наприклад, хороша версія цього рецепту з ананасами та кокосовою водою. У цьому варіанті ви просто замінюєте фільтровану воду кокосовою водою, і все! Ви маєте поживний, смачний напій, який діє як природний ізотонік.
Нарешті, ви також можете додати апельсин, який багатий вітаміном С і допомагає зміцнити імунітет. Крім того, він також містить антиоксиданти для запобігання раку та проблем, пов’язаних із серцево-судинною системою. Тобто, наважуйтесь і зловживайте своїми детоксикаційними комбінаціями і, якщо хочете, додайте трохи меду до свого рецепту, щоб зробити його трохи солодшим, не відмовляючись від здорового.