Капустяний сік, який має кілька противиразкових властивостей, є чудовим домашнім антацидом, щоб покласти край печінню шлунка. Завдяки цим властивостям він допомагає загоювати можливі виразки, таким чином знімаючи біль у шлунку.
Крім того, при прийомі натщесерце він допомагає полегшити запалення шлунка та природним чином зменшує часті гази та відрижку. Продовжуйте читати та перевіряйте користь соку капусти!
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
Детальніше: Ознайомтеся з 4 найкращими чаями для заспокоєння гастриту
Капуста має високий протипухлинний і протидіабетичний вміст, тому її можна їсти сирою, як салати, або готувати на пару, щоб вона не втратила своїх лікувальних властивостей.
Разом з цим, щоб покращити проблеми зі шлунком, рекомендується дотримуватися дієти, багатої на фрукти та овочі, оскільки це також запобігає появі виразки та полегшує симптоми гастриту.
Однак важливо підкреслити, що цей природний засіб не замінює лікування, а є доповненням, яке допомагає полегшити симптоми гастриту. Тим не менш, тепер перевірте, як зробити капустяний сік і полегшити біль у шлунку простим способом:
Рецепт капустяного соку
Щоб приготувати сік з капусти, вам знадобляться такі інгредієнти. Подивіться зараз!
Інгредієнти:
- 3 листки капусти;
- 1 стигле яблуко;
- 250 мл води.
Спосіб приготування:
Щоб приготувати цей рецепт, просто додайте всі інгредієнти в блендер і збивайте до отримання однорідної суміші. Далі потрібно просто процідити і пити.
Дізнайтеся, як зменшити опік
Щоб покращити печіння в шлунку, дуже важливо дотримуватися всіх вказівок гастроентеролога, який повинен вказати, перш ніж основні прийоми їжі, використання антацидних препаратів з гідроксидом алюмінію або магнію, або інгібіторів кислотоутворення, таких як омепразол. Крім того, є кілька порад, які повинні допомогти полегшити неприємні відчуття. Ось деякі з них:
- Уникайте вживання жирної та/або гострої їжі;
- Уникайте вживання занадто великої кількості кави, шоколаду, чорного чаю або газованої води;
- Робіть менші прийоми їжі протягом дня і завжди віддавайте перевагу здоровій і натуральній їжі;
- Регулярно займатися фізичною активністю, але уникати ізометричних вправ;
- Приймайте чай espinheira santa перед їжею, оскільки чай містить властивості, які допомагають зменшити кислотність шлунка та полегшити симптоми.
Нарешті, ще одна порада, яка допоможе полегшити печіння в животі, — спати на лівому боці. Таким чином можна запобігти поверненню вмісту шлунка в стравохід і ротову порожнину, викликанню відчуття печіння і дискомфорту.
