Чай з гібіскусу може допомогти схуднути, а завдяки своїм антиоксидантним і протизапальним властивостям цей напій також показаний для покращення якості життя кількома способами. Крім того, в поєднанні з іншими фруктами він може служити смачним і освіжаючим напоєм. перевірити як приготувати суча з гібіскуса з полуницею.
Детальніше: Прості поради з вирощування гібіскуса
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
Гібіскус Суха з полуницею
Інгредієнти
- 1 столова ложка сушених квіток гібіскуса (або пакетик чаю);
- 300 мл води;
- 7 ягід полуниці;
- 1 тонкий кружок імбиру (очищений);
- 1 лимон.
Спосіб приготування
Чай з гібіскусу
- Спочатку ви повинні приготувати чай з гібіскуса. Для цього закип’ятіть воду і додайте листя гібіскуса або пакетик і настоюйте 10 хвилин.
- Процідіть і зачекайте, поки чай охолоне, бажано в холодильнику.
така підготовка
- Візьміть блендер і додайте холодний чай з гібіскуса (який ви вже приготували), полуницю, сік лимона та скибочку пряника;
- Потім збийте цю суміш до однорідності;
- Нарешті підсолодіть, якщо хочете, і такий готовий до вживання!
користь чаю з гібіскусу
- Допомагає при схудненні, оскільки сприяє спалюванню жиру, а також є хорошим сечогінним засобом;
- Оскільки має проносну дію, сприяє кращому виходу стільця;
- Запобігає захворюванням печінки та сприяє процесу детоксикації, оскільки покращує роботу цього органу;
- Має болезаспокійливу дію, знімає менструальні болі та болі в шлунку;
- Боротися з грипом і застудою, оскільки це допомагає імунній системі;
- Регулює рівень холестерину;
- Уповільнює старіння шкіри, оскільки багата антиоксидантами;
- Має антигіпертензивні властивості.
Гібіскус часто використовується як натуральний барвник у їжі, і він надзвичайно корисний. Крім того, його квіти також їстівні, їх можна класти в салати, солодощі, супи, соуси, а також желе.
