Образа – це почуття, яке пов’язане з болем через те, що сталося з вами в минулому. Невдоволення сприйнято суспільства, оскільки характеризується як «негативна» емоція. Всупереч тому, що багато хто думає, це може бути сприятливим. Давайте дізнаємося, які переваги приносить образа?
Детальніше: 6 Динаміка про прощення – навчальна та рефлексивна
побачити більше
Співробітник забороняє дітям спати, коли вони приходять до дитячого садка
8 ознак, які свідчать про те, що у вашому...
Які переваги може принести образа?
Всі емоції мають позитивні і негативні сторони. З образою це не могло бути іншим. Незважаючи на негативну репутацію серед більшості людей, він рекламує деякі цікаві речі. Подивіться, які:
почуття безпеки
Якщо людина ображає вас або чимось ображає, але ви не відчуваєте до неї образи, ніщо не заважає цій людині продовжувати дошкуляти вам. З моменту, коли ви відчуваєте та переживаєте цю емоцію, образа допомагає вам залишатися в безпеці, показуючи вам це інші завдають вам шкоди, тому потрібно вжити певних заходів, щоб забезпечити вашу безпеку емоційний.
Це частина лікування
Коли ви відчуваєте емоційну травму, необхідний процес зцілення, оскільки він відповідає за забезпечення вашого емоційного благополуччя. Цей процес ділиться на фази. У кожному з них можна відчути різні емоції: гнів, розчарування, страх та інші. Образа є частиною одного з них. Усі ці емоції важливі, оскільки вони відіграють важливу роль у вашому процесі зцілення, тому їх потрібно відчувати. Уникання емоцій або намагання якимось чином їх ігнорувати може ускладнити час відновлення та навіть знищити його.
Сприяє підвищенню самооцінки
Він безпосередньо пов'язаний зі здоровою самооцінкою. Людина з хорошою самооцінкою відчуває, що вона заслуговує на повагу, увагу та справедливе ставлення з боку інших. Образа може допомогти вам, посиливши вашу мотивацію в цьому відношенні. Він може допомогти вам захистити себе, встановивши та дотримуючись певних меж.
Можливість налагодити відносини
Коли хтось заподіює вам біль у якийсь спосіб, ваші стосунки з цією людиною природно розриваються. Образа - це емоція, яку можна відчути після розриву, як це почуття це дає вам знати, що ця поломка сталася і що її потрібно виправити. Тобто потрібно буде налагоджувати ваші стосунки.