Останні дослідження настрою та споживання алкоголю показали дивовижний висновок: всупереч поширеній думці, люди п’ють Дані 69 досліджень показали, що люди, як правило, вживають більше алкоголю в ті дні, коли вони в хорошому настрої, щоб «втопити» свої печалі. гумор.
ви навчання, проведеному в США, Канаді, Франції та Австралії, охопило понад 12 000 учасників і використовувало опитування для оцінки настрою та моделей споживання алкоголю.
побачити більше
Співробітник забороняє дітям спати, коли вони приходять до дитячого садка
8 ознак, які свідчать про те, що у вашому...
Всупереч очікуванням, не було знайдено доказів того, що люди п'ють більше, коли їм погано. Натомість результати показали, що люди частіше випивають значно більше в дні, коли вони в хорошому настрої.
Щасливі люди частіше вживають алкоголь
Що стосується вищезазначених висновків, дослідники виявили, що учасники на 6-28% частіше вживали алкоголь у дні, коли вони були щасливі.
У ті ж дні вони також продемонстрували збільшення ймовірності надмірного вживання алкоголю на 17-23%, що визначається як вживання більше чотирьох-п’яти напоїв за короткий проміжок часу.
Перед вживанням алкоголю ми часто створюємо позитивні очікування на основі минулого досвіду вживання алкоголю.
Це можуть бути спогади про приємний смак напою або навіть відчуття сп’яніння з наміром розслабити тіло та розум. Ці позитивні спогади та очікування можуть впливати на нашу мотивацію пити.
Те саме дослідження показало, що люди мають позитивні метакогнітивні переконання щодо мислення, пов’язаного з алкоголем. Ці метакогнітивні переконання — це думки або уявлення про наші власні процеси мислення.
Коли ми відчуваємо жагу до алкоголю, зазвичай покладаємося на ці позитивні переконання, розглядаючи думки як щось корисне. Це пояснюється тим, що ми асоціюємо мислення про жагу з приємними, позитивними враженнями, які приносить вживання алкоголю.
Позитивні переконання, пов’язані з мисленням про тягу до алкоголю, можуть викликати відчуття відсутності контролю над тим, ким ми є.
Особливо через це відчуття відсутності контролю може бути важче протистояти бажанню випити коли ми в позитивному настрої та, ймовірно, будемо асоціювати алкоголь із приємними враженнями.
Важливо шукати здоровий і свідомий баланс щодо споживання алкоголю, беручи до уваги врахування не лише позитивних асоціацій, але й можливого негативного впливу на здоров’я та благополуччя.
Любитель фільмів і серіалів і всього, що пов'язано з кіно. Активний допитливий в мережах, завжди на зв'язку з інформацією про Інтернет.
