Цибуля широко використовується в різних рецептах по всьому світу завдяки своїй універсальності та характерному смаку. Крім того, вона готує від найвишуканіших і екзотичних страв до повсякденних. Якщо ви хочете знати переваги та як виростити шніт-цибулю вдома, то продовжуйте читати!
Незважаючи на те, що шніт-цибуля є відомою спецією через свій смак, при частому вживанні шніт-цибуля має багато переваг для людського організму, наприклад:
побачити більше
Вона не мертва, просто спить: познайомтесь із таємничим...
Зола в саду: як збагатити ґрунт і сприяти росту...
Запобігає захворюванням і підтримує імунну систему
За підрахунками, 3 г шніт-цибулі забезпечують приблизно 3,5% рекомендованої добової норми споживання вітамінів А і С (RDA). Це дуже важливо для підтримки здоров'я організму, адже вітамін А пов'язаний з поліпшенням зору і навіть допомагає в профілактиці таких захворювань, як глаукома і катаракта.
Вітамін С, навпаки, покращує імунну систему та запобігає грипу та застуді, крім того, він є потужним антиоксидантом, який бореться з вільними радикалами в організмі.
Покращує концентрацію та сон
Цибуля багата холіном, поживною речовиною, яка регулює сон і рух м’язів, а також допомагає передачі нервових імпульсів, що покращує пам’ять і навчання.
Сприяє здоров’ю кісток і настрою
Будучи джерелом вітаміну К, цибуля зміцнює кістки та відіграє вирішальну роль у виробленні гормонів гарного настрою.
Думаючи про те, щоб допомогти вам скористатися всіма цими перевагами шніт-цибулі, ми підготували покроковий посібник про те, як легко вирощувати її в домашніх умовах:
як садити
Щоб створити власний шніт-цибулю, краще використовувати розсаду цієї рослини, щоб ви могли зібрати її швидше, ніж насіння. Для цього досить придбати саджанець шніт-цибулі в саду або саду.
Виберіть горщик середнього розміру глибиною 15 см, зробіть дренажний шар і підготуйте субстрат. Ви повинні використовувати 2 частини землі на 1 частину перегною. Потім викопайте в субстраті невелику ямку і посадіть розсаду.
Варто відзначити, що між саджанцями шніт-цибулі необхідно витримувати відстань в 15 см. Крім того, ця рослина потребує 6 годин прямого сонячного світла щодня, тому поставте горщик на добре освітлене місце, наприклад, на вікно.
Полив потрібно здійснювати так, щоб грунт завжди була вологою. Зазвичай достатньо 3 разів на тиждень, а через 80 ви зможете збирати урожай цибулі!