У Бразилії кількість люди похилого віку зросла разом із очікуваною тривалістю життя. Однак це збільшення разом із тривалістю життя призвело до збільшення випадків поширених захворювань у цьому віці, таких як деменція. Тому важливо розуміти фактори ризику цього стану. Продовжуйте читати і дізнайтеся які фактори ризику можуть призвести до деменції.
Детальніше: Дефіцит вітаміну D може призвести до деменції
побачити більше
Краще здоров’я за два дні: дивовижна ефективність кінцевих тренувань…
МОЗ розширює лікування ВІЛ новим препаратом…
Як можна визначити стан деменції?
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), деменція – це синдром, який характеризується наступні стани: погіршення пам'яті, мислення, поведінки та здатність виконувати повсякденну діяльність день.
Це набір симптомів, які безпосередньо впливають на якість життя людини. Цей стан безпосередньо впливає на пізнання, а також на зміни мови, поведінки та особистості.
Ризик деменції може визначатися способом життя
Згідно з новим дослідженням Baycrest, дорослі без факторів ризику деменції, включаючи куріння, діабет або втрата слуху, здоров’я мозку було порівнянно з людьми на 10–20 років молодше Вони.
Згідно з дослідженням, лише один фактор ризику деменції може призвести до погіршення когнітивних функцій людини протягом трьох років. Таким чином, результати показують, що фактори способу життя можуть бути більш значущими, ніж вік, у визначенні рівня когнітивних функцій людини.
Результати обстежень для виявлення факторів ризику
На основі тестів дослідники визначили вісім змінюваних факторів ризику деменції, які впливали на результати тестів пам’яті та уваги учасників. Перевірте нижче:
- Низький рівень освіти;
- Втрата слуху;
- Черепно-мозкова травма;
- зловживання алкоголем або психоактивними речовинами;
- гіпертонія;
- куріння;
- Діабет і депресія.
Фактори, що запобігають деменції
Є деякі фактори, які можуть знизити ризик розвитку деменції у людини, яких рекомендується дотримуватися протягом усього життя. Дивись нижче:
- Відмовтеся від куріння і зменшіть кількість алкоголю;
- Добре харчуватися;
- Тримати під контролем вагу, гіпертонію, холестерин і діабет;
- Тренувати розум і тіло;
- спілкуватися;
- Боротися з депресією;
- Відрегулюйте порушення слуху.
Ця стаття не містить рішень для медичних чи психологічних проблем. Перед початком будь-якого лікування проконсультуйтеся з фахівцем.
