Нещодавно в лавровому листі виявили речовину під назвою Рипарин 3. Федеральний університет Сеара, відповідальний за дослідження, виявив потенціал рипарину як антидепресанту. Тож ознайомтеся з порадами щодо використання лаврового листа та насолоджуйтесь його перевагами. Перевірити!
Детальніше: Потужний антиоксидант, відкрийте для себе рецепт води для детоксикації з кавуном і лимоном
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
Про клінічне дослідження
У дослідженні, проведеному UFC, група морських свинок отримувала рипарин перорально, розведений у дистильованій воді, тоді як інша група отримувала лише плацебо (тільки дистильовану воду). Згодом обидві групи зазнали стресових ситуацій.
Можна було побачити, що група, яка отримувала рипарин, була набагато стійкішою до депресії, спричиненої стресом, ніж інший відсоток контрольної групи. Дослідження все ще знаходяться на початковій стадії, але, якщо все піде добре, їх можна буде застосовувати для розробки ліків.
Рецепти з лавровим листом
Отже, подивіться, як використовувати лавровий лист і включити його у своє повсякденне життя, щоб насолоджуватися його перевагами.
Лавровий чай з лимоном
Це чудовий варіант чаю, оскільки, окрім джерела вітамінів, він також має знеболювальну функцію, яка знімає біль і сприяє контролю менструального циклу та навіть діабету.
Інгредієнти:
- 2 білявих листочка;
- 250 мл окропу;
- Половина лимона.
Спосіб приготування:
У каструлю додайте 250 мл води і два лаврових листа. Увімкніть вогонь і дочекайтеся, поки вода закипить. Коли це станеться, вимкніть вогонь і почекайте 5 хвилин.
Коли нагріється, процідіть і перелийте в чашку або іншу ємність на ваш вибір. Нарешті додайте сік половини лимона, добре перемішайте і ваш чай готовий!
Для заправки квасолі
Загалом, лавровий лист також використовується для ароматизації супів, рагу, соусів і особливо квасолі. Таким чином, обсмаживши квасолю з лавровим листом, вона стане набагато смачнішою. Спробуй це!
