Є різноманітність чаї, що сприяють травленню і мають заспокійливу дію, наприклад, болдо, фенхель і мацела. Ці чаї є чудовим домашнім рішенням для полегшення симптомів нездужання, газів, нетравлення шлунка, відрижки та інших поширених неприємностей.
Детальніше: Домашній ароматизатор і репелент: Ароматна суміш, яка відлякує комах!
побачити більше
МОЗ розширює лікування ВІЛ новим препаратом…
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
Щоб він подіяв швидше і ефективніше, готувати чай необхідно безпосередньо перед вживанням. Крім того, препарат не слід підсолоджувати, оскільки цукор і мед можуть впливати на бродіння та посилювати дискомфорт. У цьому сенсі ознайомтеся з 3 чаями, які допомагають травленню, і їх перевагами. Продовжуйте читати!
1. Чорничний чай
Чорниця - це лікарська рослина, яка стимулює печінку переробляти жири організму, роблячи їх меншими та легшими для травлення, що допомагає полегшити симптоми розлад травлення. Таким чином, чай Boldo є чудовим варіантом для полегшення нетравлення після дуже великої або жирної їжі.
Інгредієнти
- 10 г листя болдо;
- 500 мл окропу.
Спосіб приготування
Відокремте каструлю і налийте воду, поставте на середній вогонь і дочекайтеся закипання. Потім вставте листя болдо і зачекайте, поки настоїться приблизно 10 хвилин. Тепер просто процідіть і подавайте. Чай слід пити при появі симптомів або через 10 хвилин після їжі, щоб уникнути подальших проявів під час кризу.
2. Чай з фенхелю
Фенхель має властивості, які активізують вироблення кишкової рідини і, отже, здатний стимулювати процес травлення. Таким чином, ваш чай може полегшити симптоми шлункового болю, здуття живота або відрижки.
Інгредієнти
- 1 десертна ложка кропу;
- 1 склянка окропу.
Спосіб приготування
Щоб приготувати цей чай, налийте воду в каструлю і доведіть до кипіння. Потім налийте в чашку окріп і покладіть ложку фенхелю. Зачекайте 10 хвилин і випийте засіб відразу після їжі.
3. чай мацела
Чай мацела — чудовий домашній засіб для боротьби з розладом травлення. Це тому, що він має заспокійливі та травні властивості, які здатні полегшити симптоми нетравлення.
Інгредієнти
- 10 г квіток мацели;
- 1 столова ложка кропу;
- 1 склянка окропу.
Спосіб приготування
Приготувати чай мацела в домашніх умовах дуже просто. Просто залиште склянку окропу і додайте туди квіти мацели. Дайте суміші відпочити 5 хвилин, а потім випийте. Пам’ятайте, що важливо не підсолоджувати чай, оскільки це може зашкодити травленню. Для лікування рекомендується пити чай з мацели 3-4 рази на день.
Якщо вам сподобався цей вміст, тоді Натисніть тут читати більше статей, подібних до цієї!
