Хвороба Альцгеймера - це хвороба, яка діє прогресивно і поступово руйнує пам'ять та інші важливі психічні функції людини. Однак, незважаючи на те, що це невиліковна хвороба, її можна відстрочити залежно від способу життя та дієти людини, наприклад, фізичних вправ, правильного харчування та відмови від куріння. Продовжуйте читати та перевірте деякі Продукти, які можуть уповільнити хворобу Альцгеймера!
Детальніше: Вітамінні добавки: як їх надлишок може нашкодити організму?
побачити більше
МОЗ розширює лікування ВІЛ новим препаратом…
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
- кава
Згідно з австралійським дослідженням Університету Едіт Коуен, кава може допомогти знизити ризик виникнення проблем з пам’яттю. Таким чином, люди, які п’ють каву щодня, отримують підтримку у виконавчих функціях мозку, таких як увага, контроль і планування.
- Куркума
Зазвичай це рослина, яка використовується як пряність. Однак він також запобігає утворенню бляшок, які унеможливлюють зв’язок між нервовими клітинами в мозку. Це тому, що куркума має протизапальні та нейровідновлювальні властивості, які запобігають захворюванням.
- Помаранчевий
За словами Олени Ібаньєс, хіміка та професора Інституту харчових наук у Мадриді, апельсин пропонує декілька нейропротекторних ефектів, які затримують нейродегенеративні процеси, типові для таких захворювань, як хвороба Альцгеймера.
- Зелене яблуко
Ще одним фруктом, який допомагає відстрочити хворобу Альцгеймера, є зелене яблуко, яке, згідно з дослідженням професора науки з Продукти з Корнельського університету Чанг Лі - це фрукти, які допомагають у процесі регенерації клітин тіло.
- Синя риба
Нарешті, синя риба, яка, багата омега-3 жирними кислотами, є чудовим джерелом корисного жиру для організму. Існує кілька варіантів риби, які також виконують цю функцію, наприклад тунець, скумбрія, лосось, анчоуси та форель.
Повідомлення
Тому добре пам’ятати, що ця стаття містить лише інформативний характер, тобто він не пропонує діагностику чи вирішення медичних чи психологічних проблем. Якщо є будь-які сумніви, завжди проконсультуйтеся з фахівцем, якому ви довіряєте, щоб отримати оцінку та, якщо необхідно, розпочати певне лікування.
