Багато відносин проходять через злети і падіння, і це надзвичайно нормально. Однак необхідно бути дуже обережним і вміти розрізняти деякі ситуації, такі як, наприклад, маніпуляція. Це не завжди легко ідентифікувати, характеризується мікроманіпуляціями, які можуть мати дуже шкідливі наслідки для людей. Продовжуйте читати та дізнайтеся, які ознаки спорідненості під мікроманіпуляцією.
Детальніше:Познайомтеся з 4 знаками, яких астрологія вважає чудовими брехунами
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
Але що таке мікроманіпуляція?
Будь-які стосунки, міжособистісні чи професійні, можуть містити маніпуляції. Ідентифікувати її в деяких ситуаціях може бути трохи важче через те, що вона може висловлювати себе тонким способом. Хоча маніпуляції у стосунках можуть здаватися очевидними і, на жаль, часом образливими, у мікроманіпуляцій інша історія. Це важко помітити, і воно може проявлятися як пасивно-агресивні коментарі чи запитання, які змушують вас переглянути свої переконання чи цінності.
На думку експертів, мікроманіпуляції частіше зустрічаються у нарцисів, оскільки вони постійно намагаються привернути увагу до себе та спрямувати розповідь на власні цілі.
Як визначити цю рису у ваших стосунках?
Те, що цей тип маніпуляції може бути дуже непомітним, ми вже знаємо, але на які ознаки ми можемо звернути увагу? Що ж, ось ми зібрали 3 найпоширеніші ознаки, які можна легко визначити в емоційних маніпуляторах.
Вони схильні спотворювати факти та змінювати розповідь
Дуже поширеною поведінкою є спотворення фактів, щоб уникнути відповідальності за будь-які помилки чи порушення. Навіть якщо це стримано, вони намагаються змінити розповідь відповідно до ваших потреб, роблячи коментарі, які змусять вас розглянути реальність і переосмислити факт.
Змусить вас почуватися винним
Інший спосіб, у який мікроманіпулятор грає роль «жертви», — це змушувати вас почуватися винуватими в чомусь, навіть якщо це означає глузування з вас. Навіть якщо ви знаєте правду, мікроманіпулятор може змінити розповідь настільки, щоб ви повірили, що ви винуватці.
Зменшити біль і невпевненість іншого
Маніпулятори мають незначну емоційну відповідальність або взагалі її не мають. Вони бачать смуток, страждання та вразливість інших людей як пов’язані з недоліками особистості та нісенітницею. Це зрештою стає для них реальністю, тому що співпереживати іншим – це великий виклик.