Невпорядковане харчування може вплинути дітей і підлітків кількома способами. Згідно з дослідженням, кожна п’ята дитина та підліток у всьому світі має ознаки розладу харчової поведінки. Найчастіше це трапляється, коли діти стикаються з нездоровою дієтою і їх заохочують переїдати або уникати продуктів чи груп продуктів.
Таким чином, у них розвиваються невпорядковані моделі харчування, які можуть зберігатися в дорослому віці. Перевірте більше деталей!
побачити більше
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
«Сила» каші: перевірте користь вівса в...
Мета-аналіз показує ситуацію понад 1/5 дітей
У цьому дослідженні, опублікованому в JAMA Pediatrics, дослідники переглянули та проаналізували 32 дослідження з 16 країнах і виявили, що 22% дітей і підлітків мали розлад харчової поведінки. Було виявлено, що цифри вищі серед дівчат, старших підлітків і тих, у кого вищий індекс маси тіла або ІМТ.
Невпорядковане харчування у дітей та підлітків схоже за поведінкою на розлад харчової поведінки та може призвести до проблем із фізичним та психічним здоров’ям, такі як недоїдання, ожиріння, розлади харчування, проблеми росту та розвитку, синдром дефіциту уваги та гіперактивність та інші проблеми зі здоров’ям психічний.
Згідно з дослідженням, розлади харчової поведінки можуть недостатньо лікуватися, оскільки діти можуть приховувати свої симптоми або уникати звернення за допомогою через стигму.
Джейсон Нагата, доцент кафедри педіатрії Каліфорнійського університету в Сан-Франциско, сказав: «Поширеність невпорядкованого харчування може бути ще більшим, якщо дітей запитати про переїдання або симптоми нарощування м’язів і включити дослідження під час пандемія".
Ознаки порушення режиму харчування у дітей
Основними ознаками невпорядкованого харчування є: одержимість вагою або формою тіла, спотворене самооцінка, суворі правила харчування та примусова потреба в їжі. Інші ознаки:
- Їсти таємно або приховувати їжу;
- їсти занадто швидко або не звертаючи уваги на їжу;
- Почуття провини або сорому після їжі
- Обмеження цілих груп продуктів, таких як вуглеводи або вітаміни;
- Використовуйте проносні засоби, діуретики або інші методи виключення їжі;
- Часте дотримання обмежувальних або екстремальних дієт;
- Надмірна стурбованість вагою та зовнішнім виглядом.
Спосіб підтримки дитини чи підлітка з розладом харчової поведінки або невпорядкованим харчуванням включає багато людей, таких як психологи, педіатри та дієтологів.
Якщо ви знаєте когось, у кого спостерігаються ці ознаки розладів харчової поведінки, скеруйте їх до професійної допомоги дієтолога, психолога чи психіатра, який спеціалізується на розладах харчової поведінки.
Любитель фільмів і серіалів і всього, що пов'язано з кіно. Активний допитливий в мережах, завжди на зв'язку з інформацією про Інтернет.