Зберігання предметів під ліжком може бути шкідливим для вашого здоров'я, вірте цьому чи ні. Наявність чистої та організованої кімнати, особливо провітрюваної, чистої та вільної від зайвих предметів, допомагає вам бути більш активним у повсякденному житті та уникати можливого алергії. Зрозумійте, чому ви повинні припинити зберігати предмети під ліжком.
Приберіть предмети з-під ліжка
побачити більше
«Я виглядаю на 20 років молодшою», – розповідає 42-річна жінка…
Барбі та її знак зодіаку: секрет її величезної популярності
Люди, які не можуть добре спати, схильні до проблем з пам’яттю та концентрацією. Якщо ви не висипаєтеся або не спите регулярно, знайте, що це також впливає на продуктивність на роботі, у школі та навіть на міжособистісні стосунки.
Саме з цієї причини не рекомендується класти предмети під ліжко, оскільки вважається, що це заважає простору, який повинен сприяти спокійному сну. Ви повинні підтримувати свою спальню в порядку та чистоті, щоб не стикатися з перешкодами, коли ви намагаєтеся відпочити.
Пам’ятаючи про це, ми склали список того, що ви не можете чи не повинні зберігати або просто тимчасово класти під ліжко, щоб спокійно спати. Тут ви знайдете предмети, які навіть не можете собі уявити, що можуть стати на вашому шляху, коли настане ніч. Перевір!
Деякі предмети не можна зберігати під ліжком
В першу чергу потрібно зняти взуття та сумки. Спробуйте зберегти пари в іншому середовищі.
Видалити всі документи. Ми розуміємо, що організувати простір у більшості випадків важко. Як правило, документи зберігаються, оскільки вони містять особисту інформацію або тому, що ми вважаємо, що вони можуть відігравати роль у майбутньому. Використовуючи ці аргументи, ми зберігаємо велику кількість паперів і зрештою зберігаємо їх у коробці, яка опиняється під ліжком. В ідеалі вони повинні зберігатися в іншому середовищі.
Книги також займають багато місця. Якщо їх помістити під ліжко, вони можуть зашкодити сну протягом ночі. Якщо ви зараз не збираєтеся купувати нові, спробуйте знайти інше місце для їх демонстрації.
Інші об’єкти, які не слід зберігати, це речі, пов’язані з роботою. Трапляється, що іноді ми не можемо відключитися від вимог служби, але наявність цих предметів під вашим ліжком може в довгостроковій перспективі порушити ваш режим сну. Не хочеш платити, щоб побачити, га?
Нарешті ми маємо фотографії. Фотографії – це предмети, які ми зазвичай зберігаємо, оскільки вони мають сентиментальну цінність, однак ви повинні спробувати покласти їх в інше місце, а не під ліжко. Помістіть їх у місце, де ви можете виглядати та сумувати за домом. Так, як трофей, яким можна захоплюватися.