Спортивна гімнастика: короткий зміст, історія, предмети, категорії та правила

Спочатку художня гімнастика називалася олімпійською, а теперішню художню гімнастику почали називати разом із художньою гімнастикою та гімнастикою на батуті. Раніше ця модальність була спрямована лише на учасників чоловічої статі, а сьогодні ця модальність має чудових учасників як серед чоловіків, так і серед жінок.

побачити більше

Іспанець пробігає 100-метровий стрибок і оновлює світовий рекорд;...

Відкрийте для себе лише дві бразильські команди, які б розглянув Мессі…

Серед бразильських гімнастів, які блищали на світових змаганнях, є брати Дієго та Даніеле Гіполіто, Даяна дос Сантос, Джейд Барбоза та Лаіс Соуза.

Історія художньої гімнастики

Незважаючи на те, що гімнастика була офіційно перетворена в вид спорту лише в 19 столітті, гімнастика існувала з часів Стародавньої Греції. Згідно з історичними записами, вже в той час греки вже займалися акробатикою на деяких приладах, але з наміром досягти досконалості тіла, якому в той час поклонялися.

Крім того, його також використовували для підготовки спортсменів до інших видів спорту, а також під час військової підготовки.

Але тільки на початку 19 століття його почали розглядати як вид спорту. Відповідальним за це був Фрідріх Людвіг Крістоф Ян (1778-1852), німецький педагог, який заснував кілька клубів гімнастики, щоб залучити молодь, зацікавлену нею.

Фрідріх Людвіг Крістоф Ян, засновник першого клубу гімнастики
Фрідріх Людвіг Крістоф Ян, засновник першого клубу гімнастики

Також у цей час було створено кілька пристроїв, у тому числі деякі, які використовуються досі.

Однак вид вважався небезпечним, і Фрідріх Ян, для деяких «батько гімнастики», опинився у в’язниці, а метод заборонили. Щоб обійти перешкоду, деякі німці, які були захоплені спортом, вивезли його в інші європейські країни.

Лише в 1881 році, після створення Європейської федерації гімнастики, спортивна практика почала консолідуватися. Відтоді, протягом кількох років, у 1896 році, вона була присутня на Олімпійських іграх в Афінах, але лише в чоловічій формі. Жінки почали змагатися лише в 1928 році під час ігор в Голландії. Вступ до Панамериканських ігор відбувся в 1951 році.

У Бразилії він почав завойовувати місце наприкінці 19 століття, привезений до країни європейськими іммігрантами. швидко набув розголосу, головним чином на півдні країни, де найбільше скупчення людей с Європа.

Перші товариства та федерації були створені між 1858 і 1868 роками, але тільки в 20 столітті цей вид спорту почав поширюватися по всій країні. У той час спортсмени з Сан-Паулу та Ріо-де-Жанейро почали практикувати його в клубах.

У 1950 році відбувся перший національний чемпіонат, в якому брали участь спортсмени з Сан-Паулу, Ріо-Гранді-ду-Сул і Ріо-де-Жанейро. А в 1978 році була створена Бразильська конфедерація гімнастики (CBG), яка згодом увійшла до Міжнародної федерації гімнастики (FIG), відповідальної за організацію світових змагань.

Перша участь країни в Олімпіаді відбулася на іграх у Москві в 1980 році. З тих пір він зазнав експоненціального зростання, а спортсмени виділялися на змаганнях по всьому світу.

Сольна художня гімнастика

Цим способом можуть займатися як чоловіки, так і жінки. У цих змаганнях спортсмени використовують стрибки, повороти, акробатику та кроки, щоб досконало виступити.

Деякі з основних рухів:

  • Double Twist Pike
  • розширений
  • Літак
  • короп
  • Демидов
  • відкриття
  • захоплення
  • Флік-Флак

Для їх виконання необхідно дотримуватись меж корту, який має форму квадрата з 12 метрами з кожного боку. Чоловіки мають 70 секунд на виконання рухів без музичного супроводу, а жінки – 90 секунд і мають музичний супровід.

Є судді, які оцінюють виступи, і чим вищий ступінь складності, тим вищий бал присвоюється гімнастці. Але якщо будуть виявлені помилки, він втратить деякі очки.

стрибати

Змагання зі стрибків проводяться на доріжці довжиною 25 м, з трампліном довжиною 1,20 м і шириною 95 см. Зріст змінюється залежно від статі учасників: 1,25 для жінок і 1,35 для чоловіків.

Після бігу вони повинні покласти руки на батут, щоб стрибати і виконувати обертальні рухи тіла, перебуваючи в повітрі.

основні прилади

На додаток до методів, які передбачають лише рухи на землі та стрибки, гімнастика має ряд пристроїв у своєму змагання, вони відрізняються для чоловіків і жінок і мають дуже специфічні правила.

У той час як для чоловіків-кандидатів метою є продемонструвати силу та врівноваженість, для жінок – це Мета полягає в тому, щоб продемонструвати красу гімнастичних рухів, навіть уможлививши кращу хореографію визначений.

Дивіться нижче, що таке Основні предмети художньої гімнастики:

чоловічого роду

  • Кільця
  • фіксовані бруски
  • Бруси
  • наконечник

Жіночий

  • нерівні бруси
  • бруски балансу

Як у стрибках, так і в цих пристосуваннях спортсмени зазвичай використовують магнієвий порошок і обмотують стрічки на ногах, щоб покращити зчеплення, забезпечуючи більшу твердість і стабільність, а також запобігаючи травмам шкіри.

правила

Як уже було сказано вище, мета учасників - досягти досконалості рухів. Для цього багато молодих людей мають інтенсивні та жорсткі тренування з нескінченними повтореннями рухів.

Існує певна послідовність, як для приладів, так і для підлоги, і гімнастки мають певний час для їх виконання. Для кожного пристрою існують певні правила, які можуть відрізнятися в тому числі в залежності від статі.

UFSC є одним з найкращих університетів у СВІТІ; перегляньте список

Бразилія займає кілька позицій в Рейтинг впливу 2022 року, нараховуючи загалом 9 бразильських уні...

read more

Домашній ароматизатор і репелент: Ароматна суміш, яка відлякує комах!

Одне з найсмачніших відчуттів - повернутися додому після довгого робочого дня. Тепер ви можете уя...

read more

MEC оголошує про впровадження нової національної політики грамотності

Нова політика грамотності Міністерство освіти (MEC)вказує на новий спосіб навчання та впровадженн...

read more