Довгий час передавали, мабуть, оманливо, що знамениті дієтичні газовані напої «кращі» за звичайні газовані напої.
Однак цей наратив не витримав протягом тривалого часу, і зрештою з’ясувалося, що ці напої містять шкідливий вплив.
побачити більше
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
«Сила» каші: перевірте користь вівса в...
Як приклад, широко розголошується, що безалкогольні напої, дієтичні чи ні, можуть викликати появу діабет другого типу, ожиріння та навіть інші типи захворювань, наприклад атеросклероз (закупорка артерій, які постачають кров до серце).
Щоб поговорити на цю тему, фармацевт Нірадж Нарік, відомий у всьому світі тим, що попередив про ризики вживання дієтичних газованих напоїв, вирішив пояснити наслідки вживання Coca-Cola дієта.
За словами Наріка, вже через десять хвилин після ковтка напою шкідливі компоненти, що містяться в ньому, атакують зубну емаль і центральну нервову систему.
«Фосфорна кислота вражає зубну емаль, а штучні підсолоджувачі, такі як аспартам, вражають вашу нервову систему. Аспартам може активувати смакові рецептори та змусити ваше тіло подумати, що воно щойно переробило цукор», – пояснює фармацевт, посилаючись на сполуки, присутні в дієтичних газованих напоях.
Нірадж Нарік також пояснює, що дієтична кола робить з організмом після 20, 40 і 60 хвилин споживання. Продовжуйте читати і дізнайтеся!
через 20 хвилин
За словами Ніраджа Наріка, після перших 20 хвилин перебування в організмі дієтична кола стає переносником гормональної дестабілізації в організмі, яка може спричинити збільшення ваги та перепади настрою приклад.
Це відбувається тому, що ця газована вода має високий рівень цукру, який, у свою чергу, може негативно впливають на ендокринну систему організму, яка відповідає за вироблення та утилізацію гормонів.
Навіть сам діабет спричинений ендокринним розладом, оскільки інсулін гормон, який контролює рівень цукру в крові, перестає вироблятися і правильно розподілятися якась причина.
через 40 хвилин
Через 40 хвилин після вживання дієтична кола стає переносником стресу та залежності.
Нірадж Нарік пояснює, що цей ефект викликаний поєднанням кофеїну та аспартама, які входять до складу напою.
«Потенційно смертельна комбінація кофеїну та аспартаму створює «звикання до коротких прогулянок», схоже на те, як кокаїн діє на мозок», — сказав він.
«Крім того, виділяються ексайтотоксини, які можуть виснажувати ваш мозок через надмірну стимуляцію ваших нейрорецепторів, особливо якщо дієтична кола вживається регулярно».
через 60 хвилин
Нарешті, фармацевт попереджає, що приблизно через годину після прийому дієтичної кока-коли викликає почуття голоду та бажання з’їсти солодке у людини, яка її вживала.
За словами Наріка, це відбувається тому, що містяться в соді речовини обробляється травною системою, згадані вище процеси повторюються і кальцифікуються в тіло.
«Через годину після вживання дієтичної кока-коли ваше тіло все ще може прагнути солодкого. Це, ймовірно, призводить до того, що ви потягнетеся до чергової газованої води або, що ще гірше, до іншого нездорового фастфуду, і цикл продовжується».
«Банка дієтичної кока-коли не містить поживних речовин. Ви повинні замінити його більш поживним напоєм, який замінює необхідні мінерали, які ваше тіло постійно втрачає», – продовжує він.
«Вона [дієтична кола] ніколи не втамує вашу спрагу, оскільки зневоднює, а не зволожує ваше тіло. Брак поживних речовин може призвести до «мозкового туману», поганої концентрації, втоми та почуття роздратування», – попереджає Нірадж Нарік.
На прохання прокоментувати слова фармацевта компанія Coca-Cola відмовилася від коментарів.
Закінчив історію та кадрову технологію. Захоплюючись письменницькою діяльністю, сьогодні він живе мрією професійно працювати як автор контенту для Інтернету, пишучи статті в різних нішах і в різних форматах.
