Минулого понеділка (27) Сюсі, королеві Байсіньоса, виповнилося 60 років. Його день народження відсвяткували на гігантському кораблі з повністю веганськими стравами. Це тому, що Xuxa не вживав м’яса з 2018 року. Перевірити!
Сюкса сказала, що рішення прийняла після перегляду документального фільму «Terráqueos» («Земляни: встановіть зв’язок», 2005). Документальний фільм показує експлуатацію тварин, яка має місце у великих промислових підприємствах.
побачити більше
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
«Сила» каші: перевірте користь вівса в...
В інтерв'ю журналу З тобою, Xuxa навіть сказав, що сьогодні вживання тваринного білка означає, щонайменше, рак: «Я більше не хочу вбивати тварин або харчуватися ними», - сказав він.
Веганство - це спосіб життя, який спрямований на виключення споживання продуктів тваринного походження, включаючи їжу, одяг, косметику та інші продукти. У Бразилії останнім часом веганство отримує все більше прихильників і підтримку.
Згідно з даними Intelligence in Research and Consulting (Ipec) за 2021 рік, 46% бразильців уже припиняють їсти м’ясо принаймні раз на тиждень.
Щоб стати веганом, існує дуже специфічна дієта, як у Xuxa. Як щодо чотирьох продуктів, яких не бракує на столі Ксухи? Подивіться!
1. коричневий рис
Коричневий рис – це сорт рису, який не проходить процес очищення, зберігаючи лушпиння та зовнішні шари, які містять велику кількість поживних речовин.
На відміну від білого рису, з якого лушпиння та зовнішні шари видаляються під час очищення, коричневий рис містить більше клітковини, вітамінів і мінералів.
2. Сочевиця
Сочевиця - це бобова рослина, яка широко споживається в усьому світі, переважно в країнах Близького Сходу, Азії та Латинської Америки.
Це чудове джерело рослинного білка, клітковини, вітамінів і мінералів, а також низький вміст жиру. Ця їжа може замінити квасолю і є важливим джерелом антиоксидантів, цинку, калію та фосфору.
3. рисова локшина біфум
Рисова локшина біфум – це альтернатива традиційній локшині з пшеничного борошна без глютену та з низьким вмістом вуглеводів. Він виготовляється з рисового борошна, води та картопляного крохмалю і широко використовується в азіатській кухні в таких стравах, як супи, салати та стир-фрі.
4. веганський майонез
Веганський майонез — це варіант традиційного майонезу без тваринного походження. Це здорова альтернатива для людей, які дотримуються вегетаріанської чи веганської дієти, або мають алергію чи непереносимість яєць і молочних продуктів.
Його виготовляють із таких інгредієнтів, як рослинне молоко (наприклад, соєве, мигдальне, вівсяне чи кокосове), рослинна олія, гірчиця, оцет або лимон, сіль та інші приправи.
Любитель фільмів і серіалів і всього, що пов'язано з кіно. Активний допитливий в мережах, завжди на зв'язку з інформацією про Інтернет.
