Рецепт чаю з шкірки плодів для підвищення імунітету

О чай Це напій, який люблять багато людей, і він все ще практичний у приготуванні, подається як гарячим, так і холодним.

Його можна зробити з кількох елементів, і залежно від інгредієнта він може в кінцевому підсумку сприяти здоров’ю.

Напій має кілька цілей, наприклад, знижує рівень гормону кортизолу, який відповідає за стрес, має заспокійливу дію.

Для тих, хто має проблеми зі сном, трав'яний чай, як лимонний бальзам Це є травасолодкий може бути чудовою допомогою, оскільки в кінцевому підсумку розслабляє тіло.

Крім того, чай може сприяти боротьбі з холестерином і навіть допомагає детоксифікувати організм від вільних радикалів.

Ще одним дуже тривожним моментом надлишку вільних радикалів в нашому організмі є поява пухлин та інших видів раку. Тому вживання чаю є допустимим варіантом.

Чай також може допомогти тим, хто хоче схуднути безпечним способом, оскільки він не містить калорій і вуглеводів.

Тому в цій статті ми навчимо вас рецепту чаю з фруктової шкірки, який доповнить ваше меню рецептів чаю, а також допоможе вашому здоров’ю.

Інгредієнти

• 1 яблучна шкірка
• 1 чайна ложка солодкої трави
• Цедра 1/2 маракуйї
• Цедра 1 апельсина
• 3 скибочки свіжого імбиру
• 1/4 склянки коричневого цукру Матері Землі
• 1 бадьян
• 2 палички кориці
• 1 літр води

Спосіб приготування

У невеликий і не закритий чайник додайте всі фруктові шкірки, які є в рецепті. Додайте коричневий цукор материнської землі та карамелізуйте шкірку.

Відразу після карамелізованих пілінгів додайте свіжий імбир, насіння анісу, паличку кориці та чай з фенхелем. Все рівномірно перемішати.

Перемішавши все, додайте 1 літр води і залиште на 10 хвилин, коли вода стане гарячою, вимкніть вогонь і накрийте чайник.

Залиште під кришкою на 10 хвилин, щоб розтануло. Після цього чай готовий до подачі.

Вам сподобався пост і рецепт чаю з фруктової шкірки? Хочете знати більше? Перевірити: Поради щодо подачі вишуканішої та ароматнішої кави