О відносини для успіху не потрібні чарівні формули, але є речі, які потрібно культивувати за допомогою час. Деякі люди кажуть, що гарне співіснування та добрі стосунки виникнуть з часом, самі по собі. Інші вважають, що є люди, які народжені, щоб бути разом, і немає сенсу докладати більше зусиль, щоб це вийшло.
Між цими двома крайнощами правильний баланс полягає в тому, щоб думати, що так, стосунки вимагають роботи та постійно розвиваються. Щоб допомогти в еволюції, є ці чотири звички, які допоможуть краще керувати спілкуванням, як вказав фахівець і психолог Джон Готтман. Перевірити!
побачити більше
Чи варто ділитися милом із сім’єю?
Мрієте жити за кордоном? Відкрийте для себе країни, які найбільше люблять...
Чотири звички, які слід розвивати у стосунках
1. Цінуйте більше і менше зневажайте
Зневага до свого партнера може бути абсолютно шкідливою для стосунків. А спілкуваннянадмірна лайка, сарказм, поганий характер і погана поведінка зроблять стосунки нездоровими.
Презирство - це надлишок сарказму або жартів, які можуть принизити іншого. Шукайте прихильності та захоплення у стосунках і залучайте вдячність.
2. Будьте добрими і не засуджуйте.
Зайва критика, засудження і звинувачення на адресу партнера можуть скомпрометувати відносини. Практикуйте доброзичливість у своїх словах і ставленні та дозволяйте іншим відчувати задоволення від їхньої поведінки.
3. Заспокойтеся і не скасовуйте себе
Анулювання може статися, наприклад, коли партнер вирішить не обговорювати ідеї і втекти від конфліктів, щоб вийти з ситуації. У результаті він відходить, уникає фізичного та зорового контакту перед будь-яким обговоренням.
Якщо ви не говорите про труднощі, це може віддалити вас від стосунків і викликати думку про те, щоб ви залишалися наодинці, навіть коли ви з кимось. Подібне ставлення може з часом викликати образи між ними.
4. Візьміть на себе відповідальність у стосунках
Будьте в обороні, коли виникає конфлікт, заперечуючи відповідальність, ви завжди можете звинуватити партнера в тій же помилці. Правда полягає в тому, що захищатися і не припускати, коли ви робите помилку, абсолютно шкідливо для стосунків.
Прийміть свою відповідальність у стосунках і завжди шукайте спосіб бути справедливим до свого чоловіка.
Любитель фільмів і серіалів і всього, що пов'язано з кіно. Активний допитливий в мережах, завжди на зв'язку з інформацією про Інтернет.
