Це, можливо, пити найпопулярніший алкоголік, особливо через відчуття розслаблення, яке воно може дати після довгого напруженого дня. На перший погляд, якщо ви досягли повноліття і не маєте обмежень щодо здоров'я, пиво нешкідливо. Якщо пити в міру, звичайно.
Детальніше: Уникайте його купівлі: ЦЕ напій швидше за все старіє
побачити більше
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
«Сила» каші: перевірте користь вівса в...
Як і будь-що в нашому житті, надмірне споживання може мати серйозні наслідки. У цьому питанні ми торкнемося трохи більш конкретної теми: чи можна пити пиво щодня? Які наслідки це може мати в короткостроковій і довгостроковій перспективі? Знайди це.
Пиво гарантує збільшення ваги
Найшвидший і найпомітніший наслідок, коли ми п'ємо щодня, - це придбання знаменитого "живота". пива», що є не що інше, як накопичення жиру в області живота, яке походить від споживання пити.
Однак нещодавнє дослідження намагалося спростувати це твердження. Дослідження проводилося в Університеті Копенгагена та було розроблено на основі огляду 12 інших інтервенційні дослідження та 35 обсерваційних досліджень, що охоплюють приблизно 700 000 осіб беруть участь.
Дослідження показало, що немає зв’язку між абдомінальним жиром і помірним споживанням напою. Згідно з дослідженнями, трохи більше чотирьох літрів пива на тиждень не залишить вас із цим маленьким животиком, ні.
Дослідження стосується лише чоловіків, оскільки дані щодо жінок-учасниць були непереконливими.
Чи небезпечно щоденне вживання алкоголю?
Зрештою, пити пиво щодня – це шкідливо чи ні? Таким чином, щоденне споживання в помірних кількостях не є шкідливим. Рекомендована кількість на добу становить від 300 до 450 мілілітрів, але це також залежить від індивідуальних особливостей, таких як вік і вага. Головне не переборщити.
Якщо споживати його в помірних кількостях, пиво все ще є корисним у багатьох відношеннях. Він поживніший за більшість алкогольних напоїв, оскільки містить антиоксиданти, невелику кількість білка, вітаміну B, заліза, кальцію та клітковини.
Крім того, згідно з деякими дослідженнями, це також може зменшити ймовірність серцевих нападів і хвороби серцевий. Без жодної таємниці, секрет у помірному та контрольованому споживанні не лише пива, а й інших напоїв.
Любитель фільмів і серіалів і всього, що пов'язано з кіно. Активний допитливий в мережах, завжди на зв'язку з інформацією про Інтернет.