Тут, у Бразилії, важко знайти людей, які не знають, як приготувати хорошу квасолю, зрештою, ми включаємо цей інгредієнт у свій раціон. Таким чином ми можемо щодня поглинати дуже поживну їжу, яка містить запаси заліза, цинку, кальцію та клітковини.
Однак одних тільки чистих бобів недостатньо, щоб ми закохалися в це зерно. Насправді, спеції, які ми використовуємо в повсякденному житті, є дуже важливим фактором, що робить цей продукт таким популярним. тому, будь ласка, вчіться як приправити квасолю.
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
Детальніше: Відкрийте для себе лікувальні властивості лаврового листа та навчіться використовувати його в рецептах.
Домашня приправа набагато краще!
По-перше, ви можете подумати, що навчитися робити приправу – це надмірно, коли є різноманітні комерційно доступні приправи. Однак багато людей не знають, що спеції, які вони продають на ринку, зазвичай у пакетиках або банках, можуть бути шкідливими. Зрештою, промисловість використовуватиме консерванти та барвники, щоб продукт зберігся довше та був привабливішим.
Таким чином, це може бути рецептом, щоб залишити здорову їжу шкідливою для вашого організму. Тому важливо завжди приправляти квасолю самостійно, і для цього ви можете використовувати деякі інгредієнти, які, безсумнівно, змінять остаточний смак. Наприклад, лавровий лист, коріандр, петрушка, сіль, солодка паприка, часник, цибуля та багато інших. І що найголовніше, ці інгредієнти також дуже поживні, тож ви покращите результат.
Рецепт домашньої приправи з квасолі
Тепер, якщо ви зовсім новачок у цій кулінарній справі, знайте, що в Інтернеті є кілька рецептів, які поєднують згадані інгредієнти. Як той, який ми зараз вам представимо! Запишіть інгредієнти:
- 1 велика нарізана цибулина;
- Чверть склянки олії чайної;
- 20 очищених зубчиків часнику;
- 1 пачка зеленого запаху;
- 1 столова ложка солі.
Щоб це зробити, просто візьміть все в блендер і подрібніть, поки не стане однорідною пастою. Нарешті, просто додайте його в скороварку під час варіння квасолі та добре перемішайте. Смак обов'язково буде приголомшливим!
