Кинь мобільний телефон! Наука каже, що TikTok може погіршити вашу здатність зосереджуватися

Деякі соціальні мережі часто стають об’єктами критики саме через те, що вони приносять певний вид когнітивних розладів користувачам. Це як Tik Tok це не відрізняється, тому що нейробіологи вважають, що це погіршує здатність мозку залишатися зосередженим.

TikTok шкодить мозку

побачити більше

Попередження: ЦЯ отруйна рослина потрапила до лікарні молодого чоловіка

Google розробляє інструмент ШІ, щоб допомогти журналістам у…

Мережа TikTok зазнала критики через проблеми з безпекою. Нещодавно подією, яка викликала суперечки, став «затемнення», який спричинив смерть 12-річної дівчинки.

Навіть якщо програма використовується належним чином, мережа, яка стала популярною завдяки коротким відео, може впливати на роботу нашого мозку. Доктор Фабіано де Абреу Агрела, який має ступінь доктора нейронаук і є біолог, нещодавно провів аналіз того, як TikTok створює контент, і виявив, що це може погіршити здатність користувачів зосереджуватися та концентруватися.

Дослідження схвалено науковим журналом Brazilian Journal of Development. Як пояснюється, мережі створюють «залежність від винагороди» в мозку, і це спричиняє гормональний дисбаланс, який знижує здатність зосереджуватися та може розвинути такі захворювання, як тривога та депресія.

Агрела пояснив, що: «надмірне використання соціальних мереж, кероване швидкістю, де нескінченно надається короткочасний контент на основі смаків і потреби, визначені за допомогою алгоритму, формують хімію мозку, викликаючи залежність від дофаміну, що виробляється цими «таблетками задоволення», які можуть відповідати за розумова втома».

Втома не дозволяє мозку мати сенсу виконувати такі завдання, як прочитання цілої книги, приготування їжі, прибирання кімнати тощо. Відбувається так, що мозок «звикає» замінювати подразник на більш сильний, що викликає більший інтерес.

Якщо ви не знали, дофамін є агентом, відповідальним за цей стан. Це нейромедіатор, який запускає в мозку систему винагороди за приємні дії, але з використанням соціальних мереж вони стають «тривіальними».

Так мозок звикає до речовини і вимагає все більших його доз, а коли вони надходять у зменшеному вигляді, організм розуміє, що діяльність потрібно припинити.

TikTok — не єдина соціальна мережа з цим проблематичним і порочним механізмом. Instagram Reels і YouTube Шорти – це також вміст, який робить ставку на короткі відео, які завдають такої ж шкоди.

Жінка випадково передає першу зарплату незнайомцю; там сказано розглядати це як "пожертву"

Фінансові операції, здебільшого, почали здійснюватися в Інтернеті всюди у світі. У Бразилії це не...

read more

Новий науковий прорив: лікування діабету без інсуліну

А діабет другого типу Це захворювання, яке вражає близько 370 мільйонів людей у ​​всьому світі, ч...

read more

Якщо ви ще не регулювали ліміт пікселів, дізнайтеся, як це зробити

Приблизно половина бразильців, які використовують інструмент PIX, не налаштували ліміти транзакці...

read more