У вас є звичка чистити зуби після їжі? Тоді знайте, що ви повинні якомога швидше припинити цю звичку, оскільки зубочистка погана для здоров'я порожнини рота. На думку експертів, є кілька причин, чому слід позбутися цієї звички, наприклад, щоб уникнути карієсу та неприємного запаху з рота.
Детальніше: Приховані небезпеки зубної щітки: вона може бути бруднішою, ніж ви думаєте.
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
Чи шкідлива зубочистка для здоров'я порожнини рота?
- Зубочистки знімають зубну емаль
Перша причина, яку ми згадаємо тут, є однією з головних причин, чому нам слід уникати зубочисток. Згідно з декількома дослідженнями, використання цього предмета спричиняє численні травми від стирання, які, у свою чергу, призводять до видалення зубної емалі. При цьому захист дентину знімається, а зуби стають більш вразливими до карієсу та бактерій. Більш серйозні інфекції та захворювання ротової порожнини також можуть виникнути в результаті практики.
- травми ясен
Ясна надзвичайно важлива для здоров’я нашої ротової порожнини, оскільки вона відповідає за залучення кісток ротової порожнини, а також за підтримку зубів. Тому наш обов’язок — зберегти її здоров’я завжди.
Для цього ви повинні покладатися на підтримку зубної нитки і повністю уникати зубочисток. Це пояснюється тим, що вони викликають травми та інфекції, а також є однією з основних причин гінгівіту, захворювання, при якому в роті накопичується бактеріальний наліт.
- Зубочистка не очищається належним чином
Нарешті, варто сказати, що якщо єдиним аргументом на користь використання зубочисток є фактор чистоти, то ніякого аргументу немає. Зрештою, зубочистки неефективні, щоб не сказати зовсім неефективні, для видалення бруду. Фактично, вони можуть сприяти погіршенню поганої гігієни ротової порожнини, проштовхуючи їжу в простір між зубами.
Тому ні в якому разі не міняйте хорошу зубну нитку на зубочистку. Таким чином, ви уникнете серйозних травм, неприємного запаху з рота і ймовірної появи карієсу та інших захворювань ротової порожнини.