Наша сім'я несе відповідальність за більшість наших емоційних проблем. Те, що ми пережили в дитинстві, може залишити сліди на все наше життя, тому деякі погляди наших батьків можуть травмувати нас роками.
У дитинстві ми знаємо лише те, чого нас вчать, і наші батьки відповідають за те, щоб навчити нас піклуватися. Однак його часто можна сплутати зі зловживанням. емоційний. У цій статті ми розглянемо деякі ознаки, за якими ви зможете визначити, чи були у вас батьки образливий. Подивіться, які вони тут.
побачити більше
Дослідження показують, що підлітковий мозок «підключений» до...
4 звички прибирання, яких потрібно позбутися, щоб бути щасливішими
Детальніше: Остерігайся перешкод, коли миришся з батьками
Ознаки емоційного насильства в сім'ї
Емоційне насильство здатне спричинити у жертви різноманітні травми, проблеми у стосунках з іншими, низьку самооцінку та гостру самокритику протягом багатьох років. Це дуже поширене явище у стосунках між батьками та дитиною, насильство проявляється непомітно, але його сліди є серйозними та залишають кілька слідів. Маючи це на увазі, ми склали список деяких із них, щоб допомогти вам:
Твої батьки змушують тебе почуватися, ніби ти ходиш по яєчній шкаралупі
Якщо ви боїтеся розмовляти з батьками або навіть боїтеся їх присутності, це може бути ознакою. Зрештою, напруга та стрес у вашому домашньому середовищі можуть спричинити зміни у вашому мозку та тілі, тим самим впливаючи на ваше психічне та фізичне здоров’я.
сувора самокритика
Іноді, коли батьки намагаються зробити своїх дітей ідеальними людьми, вони зловживають кількістю критики, через що роками вони продовжують відтворювати надмірну критику на свою адресу те саме. Ця зайва критика викликає низьку самооцінку і відчуття вічної недостатності, адже діти, як справжні губки, вбирають їх усе.
Важко сказати, що ви відчуваєте
Щоб мати здорові стосунки, дуже важливо, щоб був діалог, щоб люди мали можливість ближче пізнати один одного. Однак варто підкреслити, що є ті, хто не може відкритися, і часто причина цього криється в дитинство, коли багато батьків, применшуючи та засуджуючи почуття своїх дітей, не дають їм говорити, що відчувати.
Важко зрозуміти, що відчувають ваші батьки
Багато разів деякі батьки використовують пасивно-агресивне спілкування, і це бентежить дітей, які, оскільки вони ще відкривають емоції, не можуть ідентифікувати мови як агресивні. Проте навіть без розуміння їм погано.
Батьки ставляться до вас мовчазно
Мовчання може бути одним із найжорстокіших видів покарання, адже діалогу немає. Крім того, коли це відбувається з дітьми, вони відчувають себе відчуженими та відчайдушно потребують уваги, стаючи дорослими, які завжди звикли поступатися.
Твої батьки не дають тобі місця
Присутність сім'ї має важливе значення для розвитку людей, однак важливо знати, як визначити, наскільки вона здорова. Адже поважати особистість потрібно кожному, у тому числі дітям і підліткам.
Тому, якщо через надмірний батьківський контроль у вас не було місця для індивідуального розвитку своїх смаків і особистості, це може бути зловживанням.