На цьому уроці учні дізнаються про групи продуктів харчування.
ви харчові продукти є джерелом поживних речовин для нашого організму, однак кожна група продуктів забезпечує більшу чи меншу кількість калорій.
А харчова піраміда це посібник, щоб знати, які продукти ми повинні споживати в більшій чи меншій кількості, щоб підтримувати a здорове харчування.
побачити більше
MCTI оголошує про відкриття 814 вакансій для наступного конкурсу портфоліо
Плани уроків з природничих наук – дошкільна освіта та викладання…
що план уроку про їжу, харчування та харчову піраміду дозволить учням знати кожну групу продуктів і важливість балансу між ними під час усіх прийомів їжі.
Ви можете зберегти цей план уроку у форматі PDF у кінці публікації!
План уроку – Їжа, харчування та харчова піраміда
ТЕМА: харчова поживність
ПРОПОНОВАНИЙ ЧАС: 2 класи
ЦІЛІ:
- Знайте, що таке здорове харчування.
- Зрозумійте важливість здорового харчування.
- Зрозумійте харчову піраміду.
- Розпізнайте групи харчових продуктів.
НЕОБХІДНИЙ МАТЕРІАЛ:
- комп'ютер і проектор
- Вибір харчових фігур
- Зображення харчової піраміди
- Папір і ручка
РОЗВИТОК:
- Представте тему класу та запитайте учнів, яка їх улюблена їжа. Дайте можливість висловитися кожному, хто хоче.
- Тепер запитайте, чому ми повинні їсти, і звузьте відповіді до поживних речовин для організму.
- Покажіть учням різні зображення страв, таких як салати, овочі, м’ясо, макарони, рис і квасоля, гамбургер, молочний коктейль, вода, газована вода тощо, вибирайте здорову їжу, а не здоровий.
- Поясніть студентам, що їжа забезпечує нас енергією для виконання наших дій і що важливо обирати їжу, яка має найвищу харчову цінність. Коротко поясніть, що їжа виділяє енергію у формі глюкози, і якщо вона не використовується, організм її запасає. як ліпіди, спричиняючи збільшення маси тіла та може збільшити ризик захворювань, пов’язаних із ожирінням.
- Покажіть продукти ще раз, а тепер розділіть у списку ті, які вважаються здоровими, а які шкідливі.
- Представте класу харчову піраміду, попросіть учнів спробувати розшифрувати, як вона працює.
- Поясніть харчову піраміду, покажіть, що це графік, який представляє кожну групу продуктів на своєму місці, крім того, що показує що деякі групи продуктів слід споживати менше, ніж інші, щоб дієта залишалася здоровою та збалансований.
- Покажіть групам одну за одною, наголошуючи на тому, що продукти, які знаходяться внизу, повинні бути в більшій частині щоденного раціону, а ті, що знаходяться нагорі, у менших кількостях.
- Розіграйте серед учнів папірці з такими словами:
- Рис, хліб і макарони
- зелень і овочі
- фрукти
- молоко та похідні
- м'ясо і яйця
- Олія та жир
- Бін
- солодощі та цукор
- Побудуйте разом харчову піраміду на дошці, читаючи витягнуті картки.
ОЦІНКА:
Оцінку цього класу можна здійснити через участь у запропонованих заходах у класі.
Натисніть тут, щоб завантажити план уроку з природничих наук – Їжа, харчування та харчова піраміда у форматі PDF!
Дивіться також:
- План уроку - Хвороби, що передаються через забруднену воду - 7 клас Початкова школа
- План уроку з природознавства – Догляд за тілом – Початкова школа
- План уроку - П'ять почуттів - Початкова школа
