А синдром професійного вигорання, також відомий як синдром професійного вигорання, вважається професійним захворюванням Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ). Однак у Бразилії цифри викликають тривогу і показують, що приблизно 30% економічно активного бразильського населення страждає від цієї хвороби.
Цифри посилаються на опитування 2019 року, проведене Міжнародною асоціацією боротьби зі стресом (Isma-Brasil). Ця цифра відповідає 1 з 3 бразильських робітників. Найбільше викликає занепокоєння те, що дані можуть бути ще вищими після пандемії COVID-19.
побачити більше
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
«Сила» каші: перевірте користь вівса в...
Синдром вигорання класифікується ВООЗ як захворювання
У січні 2022 року ВООЗ оновила версію Міжнародної класифікації хвороб (МКХ-11) до додайте вигорання як професійний розлад, що є наслідком хронічного стресу, отриманого в робочому середовищі працювати.
Синдром може вражати людей будь-якої статі та віку, незалежно від професії. Результатом синдрому вигорання є емоційне та фізичне виснаження, що негативно впливає на особисте та професійне життя.
Розвиток синдрому може відбуватися різними шляхами: або через робоче середовище конкурентоспроможна, з багатьма цілями для досягнення, погані умови праці, низька оплата та моральні утиски. Список, однак, довгий.
Пошуки недосяжної продуктивності на роботі можуть обернутися появою захворювання. Це пов’язано з тим, що часто можна зустріти людей, які пов’язують професійний успіх із великим обсягом діяльності та якостей на роботі.
Окрім синдрому професійного вигорання, нестабільні умови праці, пов’язані з нестабільністю заробітної плати, спричинили явище, відоме як Велика відставка або Велика відмова, під час якого мільйони працівників звільнилися зі своїх робочих місць.
У Бразилії дані Федерації промисловців штату Ріо-де-Жанейро (Фірджан) свідчать про те, що з січня по травень 2022 року звільнилися до 2,9 мільйона працівників.
Відсутність перспектив професійного зростання, вимоги, несумісні з оплачуваною заробітною платою та робочим часом Надмірне навантаження також є причиною Великого Відречення і появи перших симптомів синдрому вигоріти.
Основні симптоми вигорання
Оскільки це захворювання, можна визначити симптоми, пов’язані з синдромом. Подивіться, які з них є основними, і при необхідності зверніться за медичною та психологічною допомогою.
- Розумова втома;
- Ізоляція;
- безнадійність;
- Відчуття розчарування;
- Різкі перепади настрою;
- головні болі;
- втома;
- М'язові болі;
- Зміни серцебиття;
- Зміни апетиту.