Оскільки експерти продовжують наголошувати на перевагах догляду за собою, тенденція «гнити в ліжку” стає дедалі популярнішим і привертає увагу.
Маючи вражаючу загальну кількість переглядів у TikTok приблизно 305 мільйонів, відео про «гниття в ліжку», здається, є улюбленими відео покоління Z.
побачити більше
Це 4 знаки зодіаку, які найбільше люблять самотність, на думку...
Є деякі породи собак, які вважаються ідеальними для людей...
Для інформації, «гнити в ліжку» означає проводити довгі періоди часу лежачи в ліжку.
Гнити в ліжку для покоління Z означає регенерацію
Незважаючи на те, що поняття «гнила грядка» звучить як щось негативне, молоді люди покоління Z сприймають його як щось позитивне.
Деякі люди, які вирішили «гнити в ліжку», роблять це, дивлячись серіали на Netflix, поглинаючи солодкі та солоні закуски або просто дивлячись у стелю.
З іншого боку, деякі люди асоціюють цей вислів із самолюбством і турботою про себе, користуючись перевагами момент для нанесення масок для обличчя, догляду за відблисками або медитації лежачи.
Підводячи підсумок, головна мета - знайти відчуття відпочинку та благополуччя у власній гавані.
На думку покоління Z, «гниття в ліжку» вважається ефективним способом відновлення психічного здоров’я та фізичні, не має значення, чи хтось одужує від застуди, після напружених днів чи ночі балада.
Ідея цього підходу полягає в тому, щоб дозволити собі насолоджуватися часом відпочинку та релаксації без занепокоєння чи тиску, визнаючи, що самообслуговування має вирішальне значення для здоров’я та благополуччя.
Любитель фільмів і серіалів і всього, що пов'язано з кіно. Активний допитливий в мережах, завжди на зв'язку з інформацією про Інтернет.
