Нещодавно вони були проведені навчання комплексні дослідження, які показали зв’язок між споживанням ультраоброблених продуктів і значним збільшенням ризику розвитку до 34 типів рак.
Серед цих продуктів харчування варто виділити деякі рідкі продукти, які на перший погляд можуть здатися нешкідливими, але насправді несуть чималої шкоди здоров'ю. Список стосується конкретних продуктів, відомих багатьом бразильцям.
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
Експерти наголошують на важливості зменшення споживання продуктів з високим вмістом жиру чи цукру, а також продуктів переробки.
Ці продукти вважаються небезпечними через наявність барвників і консервантів, речовин, які можуть мати шкідливий вплив на організм у довгостроковій перспективі.
Згідно з тими ж науковими дослідженнями, вони також зазначають, що готові напої, особливо ті, що мають високий рівень вміст цукру, представляють потенційний ризик для розвитку ряду захворювань, в т.ч рак.
Тому рекомендується віддати перевагу більш природній і збалансованій дієті, яка містить необхідні поживні речовини для міцного здоров’я, і уникати – по можливості – всіх цих напоїв. Подивіться, що це таке.
Напої, що підвищують ризик раку
Згідно з дослідженням, споживання понад 250 мл деяких напоїв на тиждень пов’язане з a до 40% збільшується ризик розвитку раку порівняно з тими, хто їх не споживає продуктів. Це значне збільшення і шкідливе для здоров'я.
Важливо зазначити, що попередження стосується особливо дітей, оскільки набуття здорових звичок з раннього дитинства має важливе значення для зниження ризику зараження серйозними захворюваннями в майбутньому.
Заохочуючи збалансоване харчування та обмежуючи споживання напоїв із високим вмістом цукру, батьки та опікуни можуть сприяти благополуччю та здоров’ю своїх дітей, захищаючи їх від небезпек, пов’язаних із надмірним споживанням те саме.
Загалом, саме такі напої збільшують шанси на рак:
- Порошкові соки;
- шоколадна пудра;
- Безалкогольні напої;
- промислові прохолодні напої;
- Алкогольні напої.
Вживання цих напоїв рекомендується замінити водою і натуральними соками.
Любитель фільмів і серіалів і всього, що пов'язано з кіно. Активний допитливий в мережах, завжди на зв'язку з інформацією про Інтернет.