З початком наступного тижня необхідно шукати способи залишатися бадьорими, і природний спосіб зробити це — виробляти посилений сік, як морквяний та імбирний. Таким чином, ви зможете насолодитися всіма перевагами, які гарантують інгредієнти рецепту. Отже, візьміть ручку та папір, щоб записати рецепт Натуральний імбирний морквяний сік і навчіться робити це вранці.
Детальніше: Це 5 найдорожчих продуктів у світі; Ви б заплатили за них?
побачити більше
Перегляньте найздоровіші варіанти чаю, які варто включити у своє повсякденне життя
Банановий чай: секрет глибокого нічного сну
Рецепт натурального соку з моркви та імбиру
Імбир у поєднанні з морквою є ідеальним джерелом енергії для початку дня. Окрім таких важливих вітамінів, як B і C, ці інгредієнти також є ключовими для підтримки здоров’я нашого організму, оскільки містять поживні речовини та мінеральні солі.
Інгредієнти
Для приготування цього соку вам знадобляться такі інгредієнти:
- ½ моркви (невеликими шматочками);
- Сік 5 апельсинів;
- Лід (за бажанням);
- 3 пряникові колеса;
- 1 чашка (200 мл) кокосової води.
Спосіб приготування
Перш за все, ви повинні підібрати необхідні інструменти для приготування цього рецепту. Отже, майте під рукою блендер, стакан і ніж. Перший крок — нарізати апельсини та вичавити їх у склянку, щоб отримати сік. Після цього слід подрібнити імбир і помістити всі інгредієнти в блендер.
Після збивання протягом приблизно 4 хвилин процідіть рідину, щоб уникнути потрапляння дрібних шматочків у напій. Отже, наприкінці ви отримаєте знаменитий морквяно-імбирний сік у склянці, ідеальний для підтримки вашого здоров’я.
Важливо підкреслити, що цей рецепт є базовим і може бути змінений відповідно до потреб кожного. Тому, якщо ви вважаєте, що вам потрібно більше факторів, які пропонує морква, просто додайте трохи більше та дозуйте інші інгредієнти. При виникненні будь-яких неприємних відчуттів необхідно звернутися до лікаря і попросити його призначити відповідні ліки.