Рецепт домашнього соку з моркви та імбиру: поживний і практичний

З початком наступного тижня необхідно шукати способи залишатися бадьорими, і природний спосіб зробити це — виробляти посилений сік, як морквяний та імбирний. Таким чином, ви зможете насолодитися всіма перевагами, які гарантують інгредієнти рецепту. Отже, візьміть ручку та папір, щоб записати рецепт Натуральний імбирний морквяний сік і навчіться робити це вранці.

Детальніше: Це 5 найдорожчих продуктів у світі; Ви б заплатили за них?

побачити більше

Перегляньте найздоровіші варіанти чаю, які варто включити у своє повсякденне життя

Банановий чай: секрет глибокого нічного сну

Рецепт натурального соку з моркви та імбиру

Імбир у поєднанні з морквою є ідеальним джерелом енергії для початку дня. Окрім таких важливих вітамінів, як B і C, ці інгредієнти також є ключовими для підтримки здоров’я нашого організму, оскільки містять поживні речовини та мінеральні солі.

Інгредієнти

Для приготування цього соку вам знадобляться такі інгредієнти:

  • ½ моркви (невеликими шматочками);
  • Сік 5 апельсинів;
  • Лід (за бажанням);
  • 3 пряникові колеса;
  • 1 чашка (200 мл) кокосової води.

Спосіб приготування

Перш за все, ви повинні підібрати необхідні інструменти для приготування цього рецепту. Отже, майте під рукою блендер, стакан і ніж. Перший крок — нарізати апельсини та вичавити їх у склянку, щоб отримати сік. Після цього слід подрібнити імбир і помістити всі інгредієнти в блендер.

Після збивання протягом приблизно 4 хвилин процідіть рідину, щоб уникнути потрапляння дрібних шматочків у напій. Отже, наприкінці ви отримаєте знаменитий морквяно-імбирний сік у склянці, ідеальний для підтримки вашого здоров’я.

Важливо підкреслити, що цей рецепт є базовим і може бути змінений відповідно до потреб кожного. Тому, якщо ви вважаєте, що вам потрібно більше факторів, які пропонує морква, просто додайте трохи більше та дозуйте інші інгредієнти. При виникненні будь-яких неприємних відчуттів необхідно звернутися до лікаря і попросити його призначити відповідні ліки.

Індекс маси тіла (ІМТ). Розрахунок індексу маси тіла

Індекс маси тіла (ІМТ). Розрахунок індексу маси тіла

О Індекс маси тіла (ІМТ) це параметр, який широко використовується для класифікації особин відпо...

read more

Застосування протизапальної

Ви коли-небудь відчували головний біль, напругу м’язів і ходили в аптеку, щоб придбати відомі про...

read more

Стратегічне мислення під час холодної війни

Від найвіддаленіших цивілізацій війна завжди була присутня. Оскільки конфлікти між племенами та м...

read more