Грудне вигодовування - це акт годування дитини грудним молоком безпосередньо з грудей матері. Цей вчинок корисний як для матері, так і для дитини, забезпечуючи, серед інших переваг, зменшення ризику захворювання дитини. Перші шість місяців життя дитини грудне вигодовування повинно бути виключним, і важливо чітко пояснити, що молоко містить все, що потрібно дитині на цьому етапі розвитку. На відміну від твердження деяких людей, не існує такого поняття, як слабке молоко.
Читайте також: 1 серпня - Всесвітній день грудного вигодовування
грудне молоко
грудне молоко виробляється в молочних залозах і це ідеальна їжа для дитини. Він має збалансований поживний склад, який не потрібно доповнювати іншими продуктами на ранніх стадіях розвитку. Білки,вуглеводи і ліпіди (жири) також містяться в грудному молоці антитіла, протимікробні речовини, протизапальні засоби та ферменти.
У перші дні, відразу після пологів, жінка буде виробляти молозиво, яке має інший склад, ніж так зване зріле молоко, що виділяється приблизно через два тижні після пологів. У цьому сенсі молозиво характеризується тим, що воно є більш в’язким і містить більшу концентрацію білків і меншу кількість жиру.
У молозиві є велика кількість речовин, які діють на захист організму, таких як антитіла, які вважаються перша вакцина дитини. Примітно, що навіть якщо секреція виділяється в невеликих кількостях, її достатньо для задоволення потреб дитини.
Поступово склад молока змінюється, і приблизно на шостий день після пологів ми маємо т. Зв перехідне молоко. У ньому ми спостерігаємо збільшення концентрації жиру та зменшення білка.
О стиглого молока це заключний етап розвитку молока, і в ньому ми маємо ідеальне поєднання білків, вуглеводів, ліпідів, мінеральні солі і вітаміни. Також присутня вода, яка становить 87,5% цього молока. Саме з цієї причини дитині в перші місяці життя не потрібно пити воду.
Важливо чітко вказати, що поживні речовиниприсутній і в молоці змінюються під час годування. В кінці цього ми маємо більшу концентрацію жиру, тому важливо, щоб він не переривався. Саме це жирне молоко забезпечить вашій дитині відчуття ситості, а також набере вагу.
За даними Бразильської мережі банків людського молока, немає точного часу для кожного корму, завершується, коли дитина мимовільно відпускає груди. Однак важливо, щоб дитина спорожнила одну з грудей, щоб гарантувати молоко в кінці годування.
Читайте також: Вакцини, які повинні приймати всі діти
Важливість годування груддю
Грудне вигодовування є важливим як для дитини, так і для матері, з перевагами, які виходять далеко за рамки простого харчування. Дивіться нижче деякі з них:
За даними Міністерства охорони здоров’я, грудне вигодовування зменшує смертність від причин, які можна запобігти дітям до п’яти років, на 13%.
Грудне вигодовування зменшує випадки діареї, респіраторних інфекцій, алергії, діабет, гіпертонія, високий рівень холестерину і ожиріння.
Грудне вигодовування сприяє кращому розвитку порожнини рота дитини.
Дослідження показують, що діти, які годували грудьми, мають кращий когнітивний розвиток.
Грудне вигодовування зменшує ризик розвитку рак молочної залози у жінок.
Грудне вигодовування прискорює схуднення матері.
Дослідження показують, що грудне вигодовування зменшує ризик переломів кісток через остеопороз.
Грудне вигодовування дозволяє матка швидше повернутися до нормального розміру.
Грудне вигодовування має важливе значення метод контрацепції проте протягом перших шести місяців жінка повинна годувати грудьми виключно або переважно і не повинна мати менструації.
Грудне вигодовування зміцнює зв'язки між матір'ю та дитиною.
Як довго слід годувати грудьми?
Грудне вигодовування рекомендується до другого року життя дитини, якщо це вказано ексклюзивне грудне вигодовування протягом перших шести місяців, тобто перші місяці слід пропонувати тільки молоко. Однак багато людей вірять, що це не зможе гарантувати всі належні поживні речовини дитину і в кінцевому підсумку забезпечують іншими продуктами харчування, що збільшує, наприклад, ризик розвитку дитини діарея.
У перші шість місяців життя навіть не потрібно пропонувати дитині воду, оскільки вона присутня в достатній кількості в молоці. Починаючи з шести місяців життя, дитина повинна отримувати їжу, але молоко потрібно пропонувати до другого року життя.
Детальніше: Ексклюзивне грудне вигодовування - рекомендується принаймні на півроку
Як дізнатися, чи правильно грудне вигодовування дитини?
У всьому тексті ми підкреслюємо важливість грудного вигодовування дитини, однак, незважаючи на те, що це вроджена здатність особистості, цей вчинок не завжди є легким. Багато мам не знають, як вигодувати дитину на грудне вигодовування, чи правильно вони годують. Це цілком нормально, і мама може отримати рекомендації у власному пологовому відділенні.
Бразильське товариство ендокринології та метаболізму наголошує на тому, що отримати належний корм, шия дитини повинна бути прямостоячою або злегка зігнутою назад, не розгинаючись. Крім того, рот дитини повинен бути широко відкритий, тіло має бути звернене до матері, а живіт - до грудей матері, підтримуючи все тіло дитини.
Також, згідно з даними суспільства, підборіддя дитини повинен торкатися грудей матері, нижня губа повинна бути спрямована назовні, а над ротом повинно бути видно більше ареоли, ніж внизу. Біль при грудному вигодовуванні може свідчити про те, що дитина неправильно до нього прикладається.
Важливо, щоб матері під час годування груддю звертали увагу на дитину і знали, як виявити проблеми під час годування груддю. Якщо ви підозрюєте, що грудне вигодовування є недостатнім, дуже важливо, щоб мати звернулася за допомогою до фахівця.
Автор Ванесса Сардінья дос Сантос
Вчитель біології
