Кавун – це фрукт, багатий корисними для організму, такими як цинк, який допомагає зміцнити імунітет, вміст води, що сприяє зволоженню організму, крім того, що має протизапальні властивості та багато інших більше.
Оскільки це міцний фрукт, приготування його для щоденного споживання може зайняти більше часу, ніж доступно, тому ми виділили кілька порад для як зберігати розрізаний кавун.
побачити більше
«Сила» каші: перевірте користь вівса в...
Caruru: Дізнайтеся про користь для здоров’я та універсальність у...
Зберігання розрізаного кавуна може полегшити їжу
Кавун — це фрукт, який можна вживати різними способами, наприклад, соком, фруктовими салатами або зелені листові салати, його насіння також можна вживати, оскільки вони містять властивості, яких немає в пульпа.
Найкраще вживати кавун у свіжому вигляді, цей варіант найбільш корисний і найкраще зберігає його властивості.
Незважаючи на низьку калорійність, кавун містить фруктозу, яка є різновидом природного цукру, тому її слід вживати в помірних кількостях, щоб не нашкодити здоров’ю. Дієтологи рекомендують вживати до двох шматочків по 100 г на день.
У наш час, завдяки практичності сучасного світу, ми вже можемо купити нарізані шматочки кавуна, але вони зазвичай дорожчі, ніж цілий плід. Тому багато хто віддає перевагу кавуну цілком і розрізає його, хоча це непросте завдання.
Тому необхідно правильно зберігати свої вирізки, адже після стільки роботи ми не хочемо їх втратити, це варто пам’ятайте, що цілий кавун може зберігатися в холодильнику до двох тижнів, а після розрізання його рекомендується спожити протягом п’яти днів.
Поради щодо збереження шматочків кавуна
- скибочки
Найшвидший і найпростіший спосіб розділити кавун на скибочки, однак зберігати його в такому форматі може бути трохи складніше, тому не втратити сік м’якоті та зберегти його, щоб зберегти його властивості, найкраще зібрати скибочки, загорнути їх у поліетиленову плівку та зберігати в холодильник.
- кубики
Якщо кавун нарізати кубиками без шкірки, то його зберігання набагато легше і практичніше. Просто зберігайте його в герметичному контейнері в холодильнику, важливо, щоб він був добре закритий, щоб фруктовий сік не витікав.
Крім того, оскільки в такому форматі фрукти втрачають більше соку, ми повинні спожити кубики швидко або заморозити їх. Однак текстура фруктів змінюється, якщо їх заморозити, тому це чудовий варіант використовувати кубики для приготування соків або смузі.
