До трави часто використовуються для приготування чаю завдяки своїм лікувальним і терапевтичним властивостям.
Наприклад, ромашка відома своїми заспокійливими властивостями, м’ята освіжає та сприяє травленню, а розмарин заряджає енергією та стимулює психіку. Кожна трава має свої унікальні властивості та переваги.
побачити більше
«Сила» каші: перевірте користь вівса в...
Caruru: Дізнайтеся про користь для здоров’я та універсальність у...
З цих та інших причин вирощування цих рослин для приготування чаю є популярною практикою в усьому світі, включаючи Бразилію. Зрештою, окрім надання свіжого та приємного смаку, вирощування та приготування чаю пропонує низку переваг.
Вирощувати власні трави для приготування чаю — чудова ідея!
Крім того, що це спосіб завжди мати під рукою свіжі якісні інгредієнти, це корисне хобі, яке приносить користь вашому здоров’ю та гарному самопочуттю. Ось деякі з найкращих трав, які ви можете виростити у своєму саду!
свіжої зелені в домашніх умовах
- М'ята перцева: освіжаючі та чудові для травлення чаї;
- Ромашка: заспокійлива і розслаблююча;
- Базилік: додає чаю нотку свіжості та приємного аромату;
- Розмарин: заряджає енергією та добре концентрується;
- Шавлія: має антиоксидантні властивості та, як відомо, покращує пам’ять;
- Меліса: м'яка і розслаблююча, допомагає зняти стрес;
- Лаванда: заспокійлива і відмінно бореться з безсонням;
- Чебрець: повний антиоксидантів і відомий своїми антибактеріальними властивостями;
- Орегано: смачний і повний користі для здоров'я;
- Фенхель: допомагає травленню та має легкий і солодкий смак;
- Лемонграс: освіжає і має розслаблюючі властивості;
- Звіробій: відомий тим, що полегшує тривогу та легку депресію;
- Ліловий: чудово знімає біль у горлі та запалення;
- Календула: має протизапальні та антиоксидантні властивості;
- Лемонграс-лимон: поєднує смак лемонграсу з цитрусовим відтінком;
- Lemonmint: різновид м'яти з лимонним запахом;
- Котяча м’ята: популярна серед котячих, її також можна використовувати для чаю;
- Herb-of-Saint-Roberto: відома своїми сечогінними властивостями;
- Стевія: натуральна альтернатива цукру, ідеальна для підсолоджування чаю;
- Рута: цінується за антимікробні, протизапальні та знеболюючі властивості.
Основний догляд за травами
А тепер кілька порад щодо вирощування трав і приготування смачних чаїв:
- Виберіть відповідне місце для вирощування трав, враховуючи кількість сонця, необхідне кожній з них;
- Обов’язково забезпечте достатню кількість води, але уникайте перезволоження коренів;
- Збирайте листя та стебла трав у потрібний час для найкращого смаку та аромату;
- Правильно висушіть трави для подальшого зберігання та використання;
- Експериментуйте з різними комбінаціями трав, фруктів і спецій, щоб створювати власні чаї.
На нашому сайті ви знайдете кілька рецептів сильнодіючих лікувальних чаїв. Перегляньте та дізнайтеся!
У Trezeme Digital ми розуміємо важливість ефективної комунікації. Ми знаємо, що кожне слово має значення, тому ми прагнемо надавати вміст, який є релевантним, привабливим і персоналізованим відповідно до ваших потреб.