О емоційна покинутістьбатьком може мати глибокий і тривалий вплив на життя дитини, що збережеться в дорослому віці.
Багато батьків під впливом соціальних норм навчилися придушувати свої емоції, ненавмисно призводячи до емоційної покинутості у стосунках зі своїми дітьми.
побачити більше
4 звички прибирання, яких потрібно позбутися, щоб бути щасливішими
20 фраз, які нарциси використовують, щоб контролювати вас і маніпулювати вами
Психолог, який багато працював із родинами, захотів прокоментувати те, що він побачив у щодо проблем, пов’язаних із цим емоційним роз’єднанням між батьками та дітьми, у випадках, які досягли їх клініка.
У результаті фахівець виявив, що діти емоційно недбалих батьків можуть демонструвати кілька ознак, які вказують на відсутність емоційного зв’язку в їхніх стосунках. Перегляньте основні з них:
Відчувати себе незручно в присутності батька
Людям, якими батьки емоційно нехтували, може бути важко налагодити з ними зв’язок пізніше в житті.
Їм може бути некомфортно або ніяково, перебуваючи наодинці з батьком, оскільки вони відчувають відсутність близькості між ними.
Ви відчуваєте, що ваш батько вас не знає?
Відчуття того, що батько вас не знає, є однією з головних ознак емоційної покинутості. Емоційний зв'язок передбачає розуміння і прийняття справжньої сутності один одного, чого часто не вистачає в цих відносинах.
Порожні і безглузді відносини
Діти емоційно недбалих батьків зазвичай відчувають, що їхні стосунки поверхневі або порожні. Відсутність глибини змушує людину відчувати незадоволеність і прагнення до більш значущого зв’язку.
Труднощі в спілкуванні
Намагання вести змістовні розмови з батьками є ще однією ознакою емоційної покинутості. Відсутні батьки можуть мати труднощі висловлювати свої почуття, через що вашим дітям буде складно зробити те саме, і створить простір між ними.
гнів і почуття провини
Ще одна поширена поведінка дітей, які знехтували, - це роздратування або гнів на батьків. Цей спалах емоцій часто супроводжується почуттям провини або розгубленістю, результатом травми, пережитої на етапі розвитку.
Шукайте допомоги!
Розпізнавання цих ознак є першим кроком у боротьбі з впливом емоційної покинутості. Важливо пам’ятати, що жоден батько не є ідеальним, і визнання цієї моделі поведінки не означає навішувати на нього ярлик невдахи. Скоріше мова йде про визнання можливості для зростання та зцілення у стосунках.
Якщо ви ідентифікуєте себе з цими знаками, знайте, що ви не самотні. Зверніться за підтримкою до друзів, родичів або медичних працівників психічне здоров'яце найкраща альтернатива в процесі одужання.
