THE художня гімнастика, також називається Олімпійська гімнастика, це вид спорту, що передбачає набір рухів.
Ці рухи вимагають точності, сили, гнучкості, спритності, координації та рівноваги. Тому контроль над тілом є однією з головних характеристик цих спортсменів.
рухи з художньої гімнастики
Тих, хто займається художньою гімнастикою, називають гімнастками. Хоча спочатку це практикували лише чоловіки, сьогодні ця модальність присутня в обох категоріях (чоловіча та жіноча).
Ти знав?
На початку цю форму називали олімпійською гімнастикою. Лише пізніше та з включенням художньої спортивної гімнастики та батутної гімнастики її стали називати художньою гімнастикою.
Історія
Історія художньої гімнастики старша, ніж ми думаємо. Вважається, що греки практикували різні рухи та акробатику на деяких приладах для досягнення фізичної досконалості.
Грецька гімнастика була підготовкою тіла як до занять іншими видами спорту, так і до військових тренувань.
На початку XIX століття німецький педагог Фрідріх Людвіг Крістоф Ян (1778-1852) був одним із відповідальних за перетворення художньої гімнастики у спортивний спосіб.
Портрет Фрідріха Людвіга Крістофа Яна
Він заснував гімнастичні клуби для молоді та тих, хто цікавиться спортом, а також створив декілька обладнання, яке використовується і сьогодні.
З цієї причини її дехто називає «батьком гімнастики». Оскільки практика вважалася небезпечною, Яна заарештували, а гімнастику заборонили.
На щастя, шанувальники цього виду спорту не допустили його зникнення. Таким чином, деякі німці перенесли цей вид спорту в інші частини Європи та світу.
У 1881 році була заснована Європейська федерація гімнастики, що призвело до закріплення цього виду спорту.
З 1896 року художня гімнастика присутня в Олімпійських іграх. Він розпочався на Афінських іграх і на Панамериканських іграх, де проводився з 1951 року.
Що стосується жіночої категорії, то лише на Олімпійських іграх 1928 року в Голландії жінки почали змагатися. Сьогодні ця група має велике представництво в Бразилії та у світі.
Художня гімнастика в Бразилії
Художня гімнастика прибула до Бразилії наприкінці XIX століття. Привезений європейськими іммігрантами, саме в штатах південного регіону він розпочався.
У 1858 році в Санта-Катаріні було засновано Товариство гімнастики ім. Через десять років у Порто-Алегрі була заснована ще одна організація цього типу: Sociedade de Ginástica de Porto Alegre (Согіпа).
На початку 20 століття Ріо-де-Жанейро та Сан-Паулу почали займатися олімпійською гімнастикою в клубах міста. Перший національний чемпіонат відбувся в 1950 році між спортсменами з Сан-Паулу, Ріо-де-Жанейро та Ріо-Гранді-ду-Сул.
25 листопада 1978 року була створена Конфедерація гімнастики Бразилії (CBG) - орган, відповідальний за спорт у країні.
Незабаром вона приєдналася до Міжнародної федерації гімнастики (FIG), відповідальної за організацію світових змагань.
Перші бразильські олімпійські змагання відбулися в Москві в 1980 році. Відтоді ця модальність зростає в країні. Заслуговують на увагу гімнасти Даяне дос Сантос та Дієго Іпуліто, обидва чемпіони світу.
Читайте також: Олімпіада і Фітнес.
Правила
Зазвичай змагання з художньої гімнастики спрямовані на досконалість рухів. У послідовності, визначеній ор, гімнасти виконують ряд рухів, які відбуваються на апараті та на підлозі.
Гаджети
Окрім рухів на землі та стрибків, які виконують гімнасти, олімпійська гімнастика об’єднує різноманітне обладнання. Для виконання цих рухів гімнасти використовують своєрідну шину на руках.
Для категорій жінок та чоловіків обладнання, яке використовується, різне. Таким чином, для чоловічої практики основними пристроями є:
кінь з бураном
Гімнастка, виконуючи рухи на коні з помпою
Кільця
гімнастка на кільцях
Паралельні бруси
Гімнастка в паралельному тесті
Фіксовані смуги
Гімнастка у фіксованому барі
Для жіночої практики основними пристроями є:
Асиметричні бруски
Гімнастка в асиметричному барі
Баланси
Гімнастка на балансі
Стрибок і Соло
І жінки, і чоловіки виконують рухи землею і стрибки.
Через короткий початковий пробіг спортсмени розвивають імпульс, необхідний для стрибка. Нарешті, вони поклали ноги на матрац.
гімнастка після стрибка
У наземному випробуванні обох груп виконують повороти, стрибки, кроки та акробатичні рухи. Вони не можуть перетнути кордон квадратної форми із 40 футами збоку.
Чоловіки мають 70 секунд для виконання рухів. Що стосується жінок, то вони мають 90 секунд.
У чоловічому сольному заході немає музики, яка супроводжує рухи. У жіночому, в свою чергу, є музичне тло.
Гімнастка на підлозі
Судді присуджують оцінки, пов'язані з виконанням кожного руху, відповідно до ступеня складності. Якщо гімнастки роблять помилки, деякі бали забираються.
Також знайте про Художня гімнастика і Акробатична гімнастика.
