гігієна складається з a набір правил і прийомів посилаючись на збереження здоров'я і профілактика захворювань в організмі людини через прибирання, дезінфекція і збереження інструментів, просторів та предметів.
THE гігієна є основним правилом у всіх спеціальностях медицини чи будь-якої іншої діяльності, яка працює в безпосередньому контакті з організмом людини, забезпечуючи колективна гігієна.
Наприклад, у лікарняному контексті гігієна розглядається як сукупність процедур, які мають мета забезпечення захисту та фізичного та психологічного благополуччя пацієнтів, уникання хвороби; методи стерилізації та дезінфекції.
Етимологічно слово гігієна походить від грецької гігейн, що означає "те, що здорово". Цей термін виник як похідне від імені богині Гігії, захисниці здоров’я та чистоти.
особиста гігієна
Особиста гігієна - це щоденний догляд, який людина повинна мати за власним тілом. Гігієнічні звички не обмежуються лише прийняттям душу щодня або чищенням зубів після кожного дня. їжі, але також подбати про їжу, пити фільтровану воду та інші дії, які допомагають підтримувати добробут організму та здоров'я.
Гігієна тіла
THE гігієна тіла це частина повсякденних «ритуалів» особистої гігієни, тобто всіх звичок, які допомагають у прибиранні, догляді, асептиці та збереженні добробуту та здоров’я людського організму. Приклад: прийняття душу, чищення зубів, стрижка нігтів на руках і нігтях, звичайна стрижка, гоління тощо.
психічна гігієна
Психічна гігієна - це область медицини, якою займаються захист психічного здоров'я.
Психічна гігієна необхідна для того, щоб люди могли знаходитись в рівновазі та здорово взаємодіяти з іншими людьми в їх соціальному оточенні. Для цього важливо мислити позитивно, піклуватися про самооцінку, стимулювати розум за допомогою вправ психічне здоров’я, фізичні вправи, здорове харчування, підтримка здорових соціальних відносин та ін.
Гігієна навколишнього середовища
Гігієна навколишнього середовища пов’язана із збереженням санітарних умов навколишнього середовища з метою запобігання шкоді здоров’ю людей.
В основному, гігієна навколишнього середовища - це турбота, яку людина повинна дотримувати із середовищем, в якому живе. Підмітання будинку, прибирання кімнати, миття їжі перед їжею та вивезення сміття на переробку - ось деякі приклади дій, які сприяють гігієні довкілля.
Див. Також значення психічна гігієна і екологічна гігієна.