Соціальне дистанціювання - це термін, який широко використовується в наш час, оскільки мова йде про заходи, прийняті в останній час пандемія історії: пандемія COVID-19.
Прийняття заходів соціального дистанціювання, як випливає з назви, гарантує віддаленість людей та зменшення передачі певної хвороби. Незважаючи на негативний вплив на всі сектори економіки регіону, дистанція необхідна для запобігання безконтрольному збільшенню кількості випадків.
Читайте також: Що таке карантин?
Що таке соціальне дистанціювання?
Соціальне дистанціювання є комплекс заходів, спрямованих на відчуження людей щоб запобігати поширенню легко передається хвороби. Хвороби, які можуть спричинити епідемії, але не передаються від однієї людини іншій, наприклад денге, не вимагають прийняття заходів дистанції.
У ситуації соціальної дистанції рекомендується, наприклад, закрити школи, університети, церкви та непрофільні заклади. Крім того, прийняття домашній офіс, для тих служб, які дозволяють такий вид робіт, рекомендується.
Важливо також, що люди залишають свої домівки лише за необхідності, що стосується покупок продуктів та ліків. Виходячи з дому, також слід дотримуватися деяких заходів відстані, уникаючи, наприклад, занадто великої близькості до інших людей. Таким чином, важливо, щоб діючі установи пропагували способи запобігання агломераціям.
Заходи соціального дистанціювання не оцінюються усім населенням з тих пір негативно впливають на економіку. Однак вони виконуються лише в ситуаціях, що вимагають надзвичайної обережності.
Наприклад, під час пандемії вони гарантують, що хвороба контролює передачу хвороби, і таким чином не відбувається різкого збільшення кількості заражених. Це збільшення може бути шкідливим, наприклад, для системи охорони здоров’я, яка не може вмістити всіх пацієнтів, що призведе до збільшення смертності через відсутність допомоги.
Що закриття?
У ситуаціях, коли соціального дистанціювання недостатньо для контролю надзвичайної ситуації, наприклад пандемії, т. Звзакриття, який характеризується тим, що є більш сувора версія дистанції. Це слово є англійським терміном, який можна перекласти як “утримання”.
Без блокування всіх другорядна діяльність заборонена державою., і навіть рух людей стає контрольованим. У цих випадках людям, які не працюють у основних службах, дозволяється залишати свої домівки лише для діяльності, яка вважається необхідною, наприклад, придбання їжі, ліків та відвідування лікарні. О недотримання правил може призвести до штрафу.
Соціальне дистанціювання та пандемія COVID-19
COVID-19 це хвороба, перші випадки якої були зареєстровані в кінці 2019 року. Швидко стало його забруднення пандемія, тобто він поширився по всій планеті, охопивши різні країни на різних континентах.
Це захворювання, викликане новим типом коронавірус (SARS-CoV-2), передається за допомогою крапель дихання, усунутих пацієнтом, та предметів, забруднених цими краплями. Крім того, важливо підкреслити, що передача може відбутися, навіть якщо заражена особа не проявляє симптомів або має слабкі симптоми, що ускладнює контроль захворювання.
Завдяки своїй формі передачі, прийняття заходів з соціальне дистанціювання стало важливим для стримування пандемії. Заходи, що приймаються, різні в різних країнах і навіть у межах однієї країни.
В Гояснаприклад, діяльність у торгових центрах, магазинах, заходи та культурні заходи були припинені. Супермаркетам, аптекам та пекарням дозволялося залишатися відкритими. Ресторани також були закриті, залишилася лише система доставки. Біля Ріо-де-Жанейронавпаки, бари та ресторани могли працювати, доки місткість складала, щонайбільше, 30% від їхньої потужності. Деякі місцеві жителі також любили систему блокування, будучи Мараньян перша держава, яка прийняла обмеження пересування для своїх жителів.
В заходи соціального дистанціювання виявилися ефективними. в деяких частинах світу в зоні стримування COVID-19. Наприклад, їм було важливо приборкати кількість випадків захворювання в Ухані, Китай, де були виявлені перші випадки захворювання. Завдяки їхній ефективності, Всесвітня організація охорони здоров’я захищає, що за таких обставин слід застосовувати дистанцію.
Читайте також: Соціальна ізоляція: що це, види та наслідки
Соціальна дистанція та наше здоров'я
Соціальна дистанція може безпосередньо вплинути на наше здоров'я, піддаючи нас надзвичайним ситуаціям стрес,тривожність і депресія. Тому важливо, щоб, зменшуючи контакт з іншими, ми залишались активними та дбали про своє психічне здоров’я. Серед основних порад щодо збереження себе в цей час можна виділити:
Спілкуйтеся зі своїми друзями та коханими. Щоб зменшити відчуття самотності, посилання на відео можуть бути чудовим вибором.
Уникайте шукати занадто багато інформації про причини дистанції, оскільки це породжує страх і занепокоєння.
Займіться фізичними вправами всередині свого будинку. Розтяжка та йога можуть допомогти вам розслабитися.
Добре харчуватися.
Дотримуйтесь розпорядку дня.
якщо ви робите домашній офіс, не перевищуйте робочий час, так як ви можете почуватися пригніченими.
Включіть у свій розпорядок дня такі заняття, які вам подобаються, наприклад, читання, малювання чи письмо.
Якщо вам потрібна допомога в подоланні ситуації, шукайте психологів, які відвідують Інтернет.
Автор Ванесса Сардінья дос Сантос
Вчитель біології
Джерело: Бразильська школа - https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/distanciamento-social.htm
