Багато людей у це вірять проблеми з очима вони трапляються лише у літніх людей.
Однак їх багато виникають ще в дитинстві і ці проблеми часто загострюються внаслідок невідповідних звичок та відсутності планових іспитів, що дозволяє ранню діагностику проблеми.
Враховуючи цю картину, ми виділили кілька важливих порад щодо збереження здоров’я очей дітей.
Поради щодо збереження здоров’я очей у дітей
Виконуйте планові іспити
Планові іспити є важливо на всіх етапах життя. людини. Відразу після народження необхідно виконати знаменитий "тест на маленькі очі", яка спрямована на виявлення перешкод на зоровій осі, таких як катаракта. Цей іспит абсолютно безболісний і може бути важливим для раннього лікування хвороб.
У державних пологових будинках обстеження проводиться до виписки дитини. Важливо підкреслити, що цей іспит буде не єдиним у житті дитини, вона все одно пройде регулярні оцінки протягом дитинства з періодичністю оцінок, встановлених лікар.
Будьте в курсі змін очей
Деякі проблеми з очима можна помітити у деяких сигналиі типові симптоми. Тому, якщо спостерігаються зміни, такі як виділення секрету, постійне сльозотеча, почервоніння, подразнення, плями на очі та скарга на зір Якщо у дитини розмито або зменшено поле зору, слід звернутися до офтальмолога.
Читайте також: Біль в очах: які можливі причини?
будьте обережні з сонцем
Ультрафіолетове випромінювання сонця може спричинити шкідливий вплив на очі дітям і дорослим. Отже, рекомендується використання сонцезахисних окулярів для забезпечення здоров’я очей. Варто підкреслити важливість знання походження придбаних окулярів, оскільки багато хто не пропонує необхідного захисту від ультрафіолетових променів.
Читайте також: Важливість сонцезахисних кремів: захистіть себе від пошкоджень, спричинених УФ-променями
Контроль надмірного впливу дитини на комп’ютер, телевізор та смартфон
Світло, яке випромінюють комп’ютери, смартфони, телевізори та планшети, може пошкодити очі. тривалий вплив може бути шкідливим. Спочатку цей тривалий контакт може викликати роздратування, перенапруження очей і сухість очей. Рекомендується робити постійні перерви при використанні цього обладнання та регулювати світло відповідно до місцевої освітленості.
Будьте обережні з продуктами, які використовуються близько до очей
Макіяж - це предмети, які заслуговують на виділення. Багато дітей розвиваються алергія при використанні цієї косметики, навіть тієї, яка описана як придатна для цієї вікової групи. Якщо спостерігається, що у дитини червоні або роздратовані очі, першою рекомендацією є вимити обличчя та зняти весь макіяж. Далі, важливо шукати педіатра.
Уникайте подряпин очей
Важливо навчити дитину, що вона повинна уникайте подряпин очей. Цей вчинок може спричинити травму та роздратування. Крім того, якщо акт подряпин робиться брудною рукою, це може забруднити область і спричинити захворювання, такі як кон’юнктивіт. У суху погоду часто відчувається роздратування в очах і типовий свербіж, в цьому випадку рекомендується використовувати змащувальні очні краплі, які повинен рекомендувати лікар.
Читайте також: 5 гігієнічних звичок, які повинна мати кожна дитина
Будьте обережні з очищенням навколишнього середовища.
Пил, цвіль і кліщі може бути відповідальним за спричинення подразнення очей. Тому завжди важливо підтримувати чистоту навколишнього середовища, добре чистити опудала тварин, килими та штори, крім того, щоб залишати місце провітрюваним. Роздратування, свербіж і сльозотеча можуть свідчити про алергію на будь-який із вищезазначених факторів.
Автор Ванесса Сардінья дос Сантос
Вчитель біології
Джерело: Бразильська школа - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/dicas-para-manter-a-saude-ocular-infantil.htm
