Що таке споживання?
Споживання - це діяльність людини, яка полягає у переміщенні товарів та послуг між людьми та громадами. Для економіки споживання є завершальною стадією виробничого процесу, воно настає відразу після виробництва та розподілу. Це застосування багатства людини для задоволення її потреб. Для окремих людей споживання означає включення в саму реальність. Найвідомішою формою споживання є покупка, але ми можемо сказати, що ми також споживаємо коли ми бачимо, чуємо та відчуваємо будь-який тип інформації та продуктів, які стають частиною наших життя.
Що таке примус?
Примус - це характеристика певної поведінки, яка називається компульсивністю. Ці звички засвоєні і мають, здебільшого, посилання на зняття тривоги. Часто кажуть, що компульсивна поведінка погано адаптована. Це означає, що з точки зору розвитку така поведінка порушує життя людей.
Деякі характеристики вражають компульсивну поведінку, включаючи повторення та автоматичність дій. Іншими словами, примус характеризується надмірним повторенням певних дій, виконуваних без будь-якого роздуму над ним. Інша важлива особливість пов’язана з проблемою задоволення чи зняття тривоги. Компульсивна поведінка, як правило, забезпечує негайне і миттєве позбавлення від стресу. Це задоволення, навіть на мить, вдається подолати негативні почуття, які слідують за ним, такі як провина в дії таким чином або нездатність протистояти бажанням, отже, стає компульсивною поведінкою повторюється.
У разі примусу споживати, полегшення тривоги пов’язане з включенням певного продукту через покупку - "Мені потрібно мати", "Я повинен купувати" - це повторювані думки, спрямовані на відвернення уваги від справжніх причин, що викликають тривожність.
Звідки ви знаєте, коли покупка є нав'язливою?
Головною характеристикою, яка відрізняє покупку за необхідністю та компульсивну покупку, є роз'єднання між тим, що купується, і тим, що необхідно. Багато людей називають цю поведінку споживчою. Інші навіть говорять про специфічний розлад примусу до покупки, який називається Оніоманія. У будь-якому випадку патологічна назва мало впливає на компульсивну поведінку. Великої переваги в діагностиці немає, але у знанні причин такої поведінки склалося.
На деякі дії слід звернути увагу. Серед них можна виділити:
- Відчуття неконтрольованих імпульсів для покупок, які сприймаються як нестерпні або непереборні, які не мають сенсу з точки зору необхідності придбання предмета.
- Часте поведінка покупки і не пов’язане з потребою в продуктах
- Взаємозв'язок між покупкою та тривогою
- Втручання покупки в життя (соціальна шкода, втрата часу, фінансові проблеми, проблеми на роботі).
Як бути з нав'язливим споживанням?
У будь-якому випадку, завжди показано психотерапевтичне спостереження, незалежно від будь-якого підходу. Усі зусилля повинні бути зосереджені на реальних причинах взаємозв'язку між покупкою та задоволенням / закінченням тривоги. У деяких випадках може виникнути потреба у медичному та фармакологічному спостереженні. Але кожен може звернути увагу на свої звички споживання та побачити, як і яке втручання вони втручаються у повсякденне життя.
Як дізнатись більше?
Незважаючи на те, що фільм орієнтований на молодшу аудиторію Марення споживання Беккі Блум (Сповідь шопоголіка, США, 2009) - дуже цікавий інструмент для обговорення, оскільки об’єднує численні кліше поведінки споживачів.
Джуліана Спінеллі Феррарі
Бразильський шкільний співробітник
Закінчив психологічний факультет ЮНЕСП - Universidade Estadual Paulista
Короткий курс психотерапії FUNDEB - Фонду розвитку Бауру
Студент магістратури з шкільної психології та розвитку людини в Університеті Сан-Паулу
Джерело: Бразильська школа - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/consumo-compulsivo.htm