бойові мистецтва Вони єдині набір індивідуальних бойових прийомів. Одні з найвідоміших бойових мистецтв Кунг-фу, карате, дзюдо, айкідо, Крав Мага, дзюдо, джиу-джитсу, Муай-тай, Тхеквондо.
Перші бойові мистецтва виникли на Далекому Сході і спочатку представляли техніки поводження з холодною зброєю.
Ці варіації боїв також включають процеси самооборони зі зброєю або без неї, що пояснює назву воєнних чи воїнів.
Пізніше єдиноборства перетворилися на спортивні заходи, які мали мають на меті покращити тіло і розум. Прийоми, що вивчаються як вид спорту, також можуть бути використані в галузі самозахисту.
У фізичних вправах єдиноборства покращують гнучкість суглобів, правильну поставу хребта, контроль дихання, розслаблення та зміцнення м’язів.
Як поведінкова вправа заняття бойовими мистецтвами допомагають збалансувати і дозволяють досягти дисципліни та виробити рефлекси.
Вони також допомагають у моральних тренуваннях та підвищують фізичну та розумову працездатність. Вони допомагають здобути самовладання, мужність, честь, відданість, скромність і доброту.
В даний час бойові мистецтва практикуються як вид спорту для широких мас, а також у контексті високих змагань, таких як дзюдо та карате.
У багатьох випадках бойові мистецтва не замислюються про використання зброї чи аксесуарів. Однак, кендо та кобудо, наприклад, практикують із холодною зброєю.
Китайські, корейські, індонезійські та японські бойові мистецтва - це ті, які досягли найвищого рівня вдосконалення та світового визнання.
В Японії боротьба триває вже багато років. Деякі історики вважають, що саме бойові мистецтва вирішили у 859 році, хто з двох синів імператора Бунтоку зійде на трон.
Починаючи з 1200 року, самураї, воїни par excellence, розробили кілька прийомів рукопашного бою, які мали на меті перемогти супротивника, навіть коли у них не було зброї.
Протягом століть професіоналізм у бойових мистецтвах збільшився, що призвело до практики джиу-джитсу (що означає: плавність + техніка). Джиу-джитсу - це техніка, що зародила бойове мистецтво, дзюдо - створене японцем Джигоро Кано.
Дзюдо практикується на чемпіонатах світу з 1956 р., А в 1964 р. Воно стало частиною Олімпійських ігор.
Китайські, корейські, індонезійські та японські бойові мистецтва - це ті, які досягли найвищого рівня вдосконалення та світового визнання.
В Японії боротьба триває вже багато років. Деякі історики вважають, що саме бойові мистецтва вирішили у 859 році, хто з двох синів імператора Бунтоку зійде на трон.
Починаючи з 1200 року, самураї, воїни par excellence, розробили кілька прийомів рукопашного бою, які мали на меті перемогти супротивника, навіть коли у них не було зброї.
Протягом століть професіоналізм у бойових мистецтвах збільшився, що призвело до практики джиу-джитсу (що означає: плавність + техніка). Джиу-джитсу - це техніка, що зародила бойове мистецтво, дзюдо - створене японцем Джигоро Кано.
Дзюдо практикується на чемпіонатах світу з 1956 р., А в 1964 р. Воно стало частиною Олімпійських ігор.
На відміну від дзюдо, карате не призначене для рукопашного протистояння. Мета - збити супротивника ударами руками та ногами. Карате з’явилося в 1920 році через його творця Гічіна Фунакоші, а почало займатися на чемпіонатах у 1970 році.
Більш пізнє бойове мистецтво - айкідо, засноване Моріхей Уесіба, і це бойове мистецтво, яке розглядається як злиття різних бойових мистецтв японського походження.
бразильські єдиноборства
Одними з найвідоміших бразильських бойових мистецтв є бразильське джиу-джитсу, капоейра та комбато.
Існує також бразильський вид спорту під назвою "Vale tudo" (відомий завдяки братам Грейсі), де бійці, що спеціалізуються на різних єдиноборствах, можуть протистояти один одному.
Змішані бойові мистецтва
Змішані бойові мистецтва, відомі під абревіатурами AMM або MMA (останні походять від англійської: mixed martial мистецтво) - це бойовий вид спорту, який поєднує в собі стійкий бій, але також включає підпорядкування та техніку бою в підлога.
Змішані бойові мистецтва включали деякі правила для Вале Тудо, і ця модальність не використовувалася.
Спортсмени, які займаються змішаними єдиноборствами, займаються різними видами бойових мистецтв, щоб мати кращу підготовку та знання різних технік, що дозволяють перемогти суперника.
Найвідоміший турнір зі змішаних єдиноборств - UFC (Ultimate Fighting Championship), в якому однією з найбільших зірок є бразильський боєць Андерсон Сільва.
Дивіться теж:
- Бокс
- Крав Мага
- Карате
- Капоейра
- ММА
