Hüzün bir duygudur ve insanın tipik hali, ile karakterize edilen neşe, enerji, eğilim eksikliği ve diğer memnuniyetsizlik duyguları.
Bütün insanlar hayatlarının bir noktasında üzgündürler ya da üzülmüşlerdir. Bu, tüm bireyler için doğal bir durumdur.
Üzüntü, genellikle birkaç dakika süren geçici üzüntüden değişen farklı yoğunluk derecelerinde ortaya çıkabilir. gibi daha karmaşık sorunların bir işareti olmasının yanı sıra, birkaç gün veya hafta sürebilen derin üzüntüye depresyon.
Birkaç olabilir üzüntü duygularını tetikleyen nedenlerkırık kalp, işini kaybetme, bir arkadaş veya aile üyesinin ölümü gibi kişinin olumsuz gördüğü ve psikolojik olarak etkilenmesine neden olan diğer durumlar.
Üzüntünün ana belirtileri arasında cesaret kırılması, rutin işleri yapma ve sosyalleşme isteksizliği yer alır.
Amerikalı psikolog Paul Ekman'a göre üzüntü, mutluluk, öfke, şaşkınlık, korku ve tiksinme gibi insanoğlunun "altı temel duygusundan" biridir.
Etimolojik olarak, bu terim Latince kökenlidir. üzüntü, "cesaretsizlik durumu" veya "talihsiz yön" belirten bir kelime.
Şuna da bakın: anlamı melankoli.
derin üzüntü ve depresyon
Her ikisi de benzer özelliklere sahip olsa da, birçok insan depresyonun anlamını derin üzüntüyle karıştırır.
Depresyon bir nörokimyasal psikolojik hastalıkyani depresif birey, üzüntü duygusuna neden olan belirli bir nedene ihtiyaç duymaz.
Derin üzüntü ise, bireyi yoğun bir şekilde etkileyen bazı olaylarla (veya bir dizi olayla) ilgili bir nedene sahiptir.
Kısacası depresyon daha derin ve karmaşık bir durumdur, derin üzüntü ise bir süre sürse bile geçme eğilimindedir.
anlamı hakkında daha fazla bilgi edinin depresyon.
Ayrıca bkz. sekiz ana insan duygusu türü.