vücudumuz sunarsıcaklıkaralığında normal 36,5°C. Bu sıcaklığın yükseltilmesi veya düşürülmesi, bu sorunu önlemeye çalışan mekanizmalara sahip olan vücut üzerinde zararlı etkilere sahip olabilir. Soğuktaörneğin vücudumuz öyle bir tepki verir ki hipotermiyi önlemek, Bu bir sıcaklık 35ºC'nin altına düşer.
→ Soğukta vücut reaksiyonları
organizma sunar vücudunu sıcak tutmanın farklı yolları. Soğuk bir durumda verebileceği tepkiler arasında şunları sayabiliriz:
titreme – İstemsiz kas kasılmalarından oluşur, bu nedenle irademiz ne olursa olsun yapılır. Bu istemsiz kasılma, ısı üretimini sağlar.
-
Piloereksiyon (saç ereksiyon) -Hayvanların kıllarını kıvırma yeteneği vardır. tarafından Soğuk günlerde ısı kaybını önlemek için. Kılların kabartılmasıyla cilde yakın bir yerde sıcak bir hava tabakası oluşturularak vücut ısısının korunması sağlanır. İnsanlarda da bu mekanizma gözlenir (titreme), ancak vücudumuzda çok az kıl olduğundan etkinliği sınırlıdır.
Tüylerin diken diken olması vücut ısısını korumakla ilgilidir Kan dolaşımındaki değişiklikler – Soğuk havalarda deride bulunan sinir uçları sıcaklıktaki düşüşü yakalayarak kılcal damarlarda değişiklik sağlar. Deride vazokonstriksiyon yani kan damarı boyutunda azalma gözlenir. Kalibre düşürülerek vücuttan daha az ısı kaybı olur. Yüksek sıcaklıklarda bunun tersini görüyoruz: daha fazla ısı kaybı sağlamak için damarlar genişliyor.
titreme olmadan termojenez – Soğukta, mitokondri yerine ısı üretmek için metabolik aktivitelerini artırmakATP, titremesiz termojenez adı verilen bir süreç.
kahverengi yağ lipolizi - Bir kahverengi yağ büyük ve önemli bir ısı kaynağıdır. İnsanlarda, çocuklarda daha fazla miktarda bulunur. Yetişkinlerde daha küçük miktarlarda bulunur ve çocuklara kıyasla daha düşük ısı üretiminden sorumludur.
Ayrıca bakınız: Soğuk hakkında 15 bilgi
→ Soğukta neden daha fazla idrara çıkarız?
Sıcakta veya yoğun fiziksel aktiviteler yaptığımızda teri atarak ısı kaybımızı sağlarız. Soğuk günlerde bu kadar yoğunlukta olmuyor. Su ter yoluyla atılmadığı için bu maddenin daha fazlasını idrarla atıyoruz.
Ma. Vanessa Sardinha dos Santos tarafından
Kaynak: Brezilya Okulu - https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/as-reacoes-corporais-durante-frio.htm